Sakit kepala akibat sengatan panas biasanya disebabkan oleh sistem saraf pusat yang terpengaruh oleh sengatan panas, sehingga mengakibatkan sakit kepala. Selain sakit kepala, kadang-kadang disertai dengan beberapa gejala seperti pusing, mual, muntah dan demam. Gejala-gejala ini relatif ringan, dan hal pertama yang dapat Anda lakukan adalah mempertimbangkan pengobatan biasa untuk mengatasi masalah tersebut, yang dapat dilakukan dengan cara-cara berikut ini: 1. Anda harus segera keluar dari lingkungan yang panas dan panas, dan kemudian pindah ke lingkungan yang berventilasi dan bernapas, lebih disukai ruangan ber-AC, yang dapat membantu menghilangkan panas. 2. Anda dapat mengambil beberapa obat-obatan Cina secara lisan, seperti Huo Xiang Zheng Qi Shui, X D Shui, dll., yang memiliki efek menghalau panas dan mengatasi kelembaban. Jika memungkinkan, garam rehidrasi oral dapat diberikan kepada tubuh untuk memperbaiki gangguan elektrolit seperti natrium rendah dan kalium rendah akibat keringat yang berlebihan. Anda juga dapat mengonsumsi makanan atau minuman dingin melalui mulut, seperti semangka atau jus semangka, sup kacang hijau, dan makanan lainnya.