Telinga sering kali tersumbat karena tidak dibersihkan dari kotoran telinga pada waktu yang tepat. Bahkan dapat menyebabkan penyakit lain seperti infeksi dan peradangan. Anda dapat membersihkan saluran telinga luar, membersihkan telinga tengah, dan menemui dokter.
1. Bersihkan saluran telinga luar. Ketika telinga tidak tampak terinfeksi, tetapi hanya tersumbat saja, Anda dapat pergi membeli obat atau mengkonfigurasi beberapa bahan sendiri dan memanaskannya untuk memastikan suhunya tepat dan tidak terlalu panas atau terlalu dingin. Berbaringlah dengan telinga menghadap ke atas dan perlahan-lahan teteskan pelarutnya. Diamkan selama 10 sampai 15 menit dan kemudian keluarkan pelarut dengan telinga menghadap ke bawah, di mana lilin telinga juga akan habis dan telinga tidak tersumbat.
2. Bersihkan telinga tengah. Penyumbatan di telinga tengah terjadi karena tekanan antara telinga tengah dan telinga luar tidak cukup seimbang, sehingga menyebabkan rasa sakit. Cukup gunakan beberapa tindakan sederhana untuk membuat telinga tengah bergetar untuk menyeimbangkan tekanan antara keduanya. Misalnya, mengunyah permen karet, menarik napas dalam-dalam lalu menghembuskannya, dan lain-lain.
3. Periksakan ke dokter. Bila kedua cara di atas sudah dicoba dan tidak ditemukan kelegaan untuk telinga yang tersumbat, maka Anda perlu menemui dokter. Hal ini karena bisa jadi masalah yang terjadi pada lokasi telinga bagian dalam. Sangat penting untuk mencari perhatian medis ketika ada penurunan pendengaran.
Telinga yang tersumbat paling sering merupakan masalah kecil yang dapat diperbaiki dengan metode sederhana. Namun, ketika ada rasa sakit dan pendarahan di telinga pada saat yang sama, menemui dokter adalah suatu keharusan.