Penderita diabetes tipe 2 dapat makan tomat dalam jumlah sedang.
Tomat kaya akan nutrisi, kaya akan vitamin C, vitamin E, kalium, kalsium, natrium, karoten, dll., Pasien diabetes dapat makan tomat untuk melengkapi nutrisi harian yang dibutuhkan. Pada saat yang sama, indeks glikemik tomat hanya 30, termasuk dalam makanan indeks glikemik rendah, pasien diabetes konsumsi tomat dalam jumlah sedang tidak akan menyebabkan peningkatan tajam dalam glukosa darah, kondusif untuk pengendalian gula darah.
Perlu dicatat bahwa konsumsi tomat perlu memperhatikan cara memasak, makanan mentah yang direkomendasikan atau sup rebus, untuk menghindari gula dingin atau ditumis dengan terlalu banyak minyak, yang akan menyebabkan asupan kalori yang berlebihan, menyebabkan ketidakstabilan gula darah, tidak kondusif untuk pengendalian penyakit.
Diabetes adalah penyakit yang membutuhkan perawatan seumur hidup dan dapat menyebabkan komplikasi serius. Dianjurkan agar pasien menerima perawatan dini dan juga merasionalisasi pola makan mereka dengan olahraga yang tepat untuk menghindari perkembangan komplikasi. Untuk informasi lebih lanjut mengenai kesehatan makanan, berkonsultasilah dengan ahli gizi untuk mendapatkan informasi yang ilmiah dan konsumsi yang wajar di bawah bimbingan dokter.