Latihan mati rasa pada tangan dan kaki trombosis serebral dapat dilakukan dari latihan aktivitas tangan, aktivitas seluruh tubuh dan aspek lainnya.
1. Pelatihan aktivitas tangan: ini mencakup aktivitas tangan seperti menekuk jari dan menyilangkan jari; ini juga mencakup aktivitas halus seperti mencubit karet gelang, mengupas kacang tanah, bermain catur, dll. Dapat meningkatkan pemulihan fungsi tangan dan meringankan gejala kekakuan dan mati rasa pada jari. Ini dapat meningkatkan pemulihan fungsi tangan, meredakan gejala kekakuan dan mati rasa pada jari, dan kondusif untuk pemulihan penyakit.
2. Aktivitas seluruh tubuh: pasien dapat melakukan jogging, jalan cepat, tai chi, delapan duanjin, dan olahraga lainnya. Hal ini kondusif untuk meningkatkan sirkulasi darah dan memperbaiki gejala kekakuan dan mati rasa pada tangan dan kaki.
Selain itu, pijat dan fisioterapi pada anggota tubuh yang mati rasa juga dapat membantu memperbaiki gejala dan mempercepat pemulihan. Selain berolahraga pemulihan, pasien juga harus secara aktif mengobati penyakit aslinya, sehingga dapat memperbaiki gejala mati rasa pada tangan dan kaki.
Trombosis serebral mati rasa pada tangan dan kaki pasien dianjurkan di bawah bimbingan dokter untuk melakukan latihan rehabilitasi, olahraga dalam proses ketidaknyamanan dianjurkan untuk berkonsultasi dengan dokter tepat waktu, untuk menghindari memicu konsekuensi yang merugikan.