Hidung Organ yang paling mudah terbakar

Pernahkah Anda berpikir bahwa meniup hidung dengan kuat rentan terhadap otitis media; gigi busuk tidak akan diobati memicu sinusitis jamur; menggali lubang hidung mencabut bulu hidung akan menyebabkan pendarahan hidung; kebiasaan-kebiasaan kecil yang biasanya tidak kita pedulikan ini sebenarnya dapat membuat hidung menderita. Hari ini adalah “Hari Hidung Nasional”, mari kita perhatikan hidung mulai dari sekarang, jauhi penyakit-penyakit rinologis.

Pernahkah Anda berpikir tentang meniup hidung dengan kuat rentan terhadap otitis media sekretori; gigi busuk yang tidak diobati dapat menyebabkan sinusitis jamur; menggali lubang hidung mencabut bulu hidung akan menyebabkan mimisan; kebiasaan-kebiasaan kecil yang biasanya tidak kita pedulikan ini sebenarnya dapat membuat hidung menderita. Hari ini adalah “Hari Hidung Nasional”, mari kita perhatikan hidung mulai dari sekarang dan jauhi penyakit rinologis.

Memahami hidung

Apakah Anda telah didiagnosis dengan rinitis alergi atau seorang ahli alergi, Anda harus mengambil tindakan pencegahan. Pertama, sebisa mungkin hindari kontak dengan alergen seperti tungau debu, udara dingin, serbuk sari, bulu binatang, virus, jamur, asap industri, dan gas yang mengiritasi. Dalam kehidupan sehari-hari, jauhi kucing, anjing, dan burung, hindari karpet dan tempat tidur bulu, dan kurangi debu dalam ruangan. Mereka yang alergi terhadap serbuk sari harus mengurangi keluar rumah selama musim penyebaran serbuk sari. Serbuk sari dari pohon lebih mungkin memicu alergi daripada bunga hias biasa.

Jangan membuang ingus dengan kuat atau mengorek lubang hidung Anda, dan segera obati gigi yang busuk. Biasanya, air garam hangat dapat digunakan untuk membilas rongga hidung, yang dapat mengurangi terjadinya rhinitis dan pilek. Akhirnya, kebiasaan yang baik juga harus dibangun. Jangan makan makanan beku, makanan laut, kacang-kacangan, kacang tanah yang berprotein lebih tinggi yang dapat dengan mudah menyebabkan rinitis. Ketumbar, perilla, bawang merah, jahe, bawang putih dan makanan aromatik lainnya baik untuk hidung yang jernih. Kurangi paparan obat kimia, alkohol, paprika, pestisida.