Merasa haus di malam hari bisa berkaitan dengan makan di malam hari, kondisi cuaca kering, dan penyakit yang Anda derita. Beberapa orang sering merasa haus di malam hari, pertama-tama, kita harus mengamati dengan seksama, jika tidak berlangsung lama, jika terjadi sesekali, mungkin disebabkan oleh makan makanan pedas di malam hari, atau lingkungan cuaca kering. Beberapa kondisi klinis, seperti faringitis kronis, amandel yang membesar, gula darah tinggi, polip hidung, septum hidung yang membesar, dll., dapat menyebabkan mulut kering saat mendengkur saat tidur. Jika rasa haus disertai dengan buang air kecil yang berlebihan, minum berlebihan dan penurunan berat badan, maka diperlukan pemeriksaan glukosa darah puasa. Jika indeks glukosa darah puasa melebihi 7 dua kali berturut-turut, atau jika tes glikosilasi hemoglobin melebihi 6, ini berarti diabetes adalah penyebabnya. Jika rasa haus disertai dengan keringat malam, keringat palsu, insomnia dan tidak bisa tidur, dan kebosanan internal, itu adalah kasus defisiensi yin dan membutuhkan penggunaan Zhi Bai Di Huang Wan dan Zuo Gui Wan. Ketika rasa haus terjadi, hal pertama yang perlu kita lakukan adalah memperbaiki pola makan kita dengan mengurangi makan makanan yang berminyak, pedas dan merangsang serta lebih banyak sayuran bergizi seperti kenari dan jamur hitam, yang kaya akan vitamin C. Ada banyak penyebab rasa haus dan penting untuk menggabungkan semua gejala dengan hasil tes laboratorium.