Hal pertama adalah jika Anda berusia di atas 35 tahun, Anda dapat berhenti, karena untuk kedua metode ini, tidak ada gunanya mulai melakukannya di atas 35 tahun. pria di bawah 35 tahun, Anda dapat dengan sabar membaca artikel ini, saya yakin akan memiliki pemahaman tentang pembesaran penis Metode pemerahan Arab dan perangkat hisap tekanan negatif. Pembesaran penis “metode pemerahan Arab” Metode pemerahan Arab juga dikenal sebagai metode JELQ, yang merupakan pengembara Arab kuno yang menemukan tindakan afrodisiak, terutama mirip dengan tindakan “memerah susu” memeras penis, meningkatkan ereksi dominan tubuh penis ( CorporaCavernosa meningkatkan volume darah yang disuntikkan ke dalam tubuh utama penis (Corpora Cavernosa), sehingga meningkatkan ukurannya. Namun, beberapa orang mendapatkan hasil yang baik dengan latihan ini, sementara yang lain tidak. Selain perbedaan individu (jangan mencobanya setelah usia 35 tahun), latihan pendukung, istirahat dan perawatan yang tidak sesuai, ada bintik-bintik merah yang berulang dan masalah lainnya, yang mengakibatkan hasil yang buruk. Untuk menganalisa hal ini, prinsip latihan penis adalah karakteristik dasar tubuh untuk beradaptasi dengan lingkungannya, dan kebugaran untuk membangun otot adalah hal yang sama. Sebagai contoh, seorang pekerja konstruksi membawa beban berat setiap hari, sehingga tubuhnya beradaptasi dengan intensitas pekerjaan, dan otot-ototnya menjadi lebih kuat. Jadi, apa gunanya? Kegigihan! Apa poin kedua? Jangan sampai cedera! Tidak jarang cedera pada dingus terjadi akibat kelelahan saat berolahraga. Pembesaran Penis “Hisap Tekanan Negatif” Alat bantu ereksi vakum, juga dikenal sebagai alat latihan pembesaran dan pertumbuhan penis bertekanan negatif. Alat bantu ereksi vakum adalah alat bantu ereksi pria yang telah populer di luar negeri selama bertahun-tahun dan sepenuhnya bersifat fisik dan mudah digunakan. Namun, menurut bukti klinis, hasil yang sebenarnya terbatas. Menurut Departemen Urologi di Universitas Ilmu Kedokteran di Teheran, Iran, 37 orang dengan panjang penis di bawah 10 cm dilacak dan tidak menemukan peningkatan panjang yang signifikan setelah 6 bulan menggunakan pompa vakum, meskipun 30% merasa puas secara psikologis. Tetapi satu hal yang perlu diingat selama penggunaan adalah: tekanan negatif tidak boleh terlalu tinggi! Terlalu banyak tekanan negatif dapat menyebabkan pecahnya pembuluh darah di penis, yang dapat menyebabkan kerusakan permanen seperti berkurangnya kekerasan ereksi jika aliran darah tercekik selama lebih dari 20 hingga 30 menit. Jika bukan operasi, cara apa yang paling direkomendasikan untuk berolahraga? Jawabannya adalah penurunan berat badan. Penis tersembunyi yang disebabkan oleh obesitas banyak ditemukan dalam praktik klinis dan jika penurunan berat badan berhasil, panjang penis akan meningkat secara signifikan.