Jika pasien mengalami sakit tenggorokan dalam waktu yang lama, mungkin terkait dengan kebiasaan makan, kebiasaan hidup atau daya tahan tubuh yang buruk. Dianjurkan untuk tidak makan cabai, bawang merah, jahe, bawang putih dan makanan iritasi lainnya, istirahat yang wajar, tidak merokok atau minum banyak alkohol, lebih banyak berolahraga, berlari lebih banyak, untuk memperkuat daya tahan tubuh, untuk mengambil lebih banyak vitamin C dan vitamin E. Jika pasien mengalami radang tenggorokan berulang kali, yang terbaik adalah pergi ke rumah sakit untuk mengkonfirmasi diagnosis, jika amandel berulang kali meradang, Anda dapat mempertimbangkan pembedahan untuk mengatasi masalah tersebut dengan mengangkat kedua amandel. Amandel bilateral dapat diangkat untuk memperbaiki sakit tenggorokan jangka panjang secara efektif. Jika ini adalah kasus faringitis yang sederhana, pasien harus lebih memperhatikan pola makan mereka untuk memperbaiki rasa sakit.