Perdebatan tentang minum anggur putih atau anggur kuning Saya sering mendapati teman yang mengatakan kepada saya bahwa saya tidak bisa minum anggur kuning karena tekanan darah tinggi, jadi saya sekarang minum anggur putih sebagai gantinya. Saya katakan ini adalah penipuan diri sendiri. Karena terlepas dari anggur kuning, anggur merah dan anggur putih, komponen utama anggur adalah alkohol, juga disebut etanol, adalah esensi dari makanan dari sorgum, barley, anggur, dll., energi tinggi, ke dalam tubuh oleh penyerapan gastrointestinal secara langsung untuk memberikan energi, jika tidak digunakan pada waktu yang tepat, juga dapat diubah menjadi glikogen dan lemak di hati dan otot, kelebihan lemak akan disimpan di dinding pembuluh darah untuk menghasilkan aterosklerosis; pengendapan di hati akan terbentuk hati berlemak, yang selanjutnya dapat berkembang menjadi oklusi arteriosklerosis jantung, otak, ginjal, dan tungkai bawah, dan gangguan fungsi hati hingga sirosis. Ini adalah proses perkembangan yang bertahap dan lambat, meskipun Anda tidak merasakan ketidaknyamanan saat ini, tetapi 10 atau 20 tahun kemudian, kerusakan permanen dapat terbentuk, dan akhirnya menghasilkan lipid darah tinggi, hipertensi, penyakit jantung koroner, infark serebral, sirosis hati dan penyakit lainnya. Oleh karena itu, pedoman pencegahan dan pengendalian penyakit kardiovaskular Tiongkok dan hipertensi, diabetes, dislipidemia dan pedoman lainnya diusulkan untuk berhenti merokok dan membatasi konsumsi alkohol hingga 50 ml minuman keras per hari, jika minum anggur kuning atau anggur merah tidak lebih dari 100 ml per hari, bir tidak lebih dari 250 ml; minuman keras mana yang karena kandungan alkoholnya yang tinggi, lebih banyak tidak bisa minum lebih banyak. Selain itu, setelah minum alkohol, yang terbaik adalah berolahraga dengan benar dan berkeringat di seluruh tubuh, sehingga alkohol dapat diubah menjadi energi kinetik untuk otot rangka, dan pada saat yang sama, beberapa alkohol dapat dikeluarkan melalui pernapasan.