Orang sehat yang makan empat es krim sehari belum tentu terkena diabetes, tetapi pasien dengan gula darah tinggi yang makan empat es krim sehari kemungkinan besar dapat menyebabkan diabetes, dan disarankan agar pasien dengan gula darah tinggi biasanya harus mengontrol asupan es krim mereka atau tidak disarankan untuk makan es krim.
Penyebab diabetes belum jelas, dan dianggap terkait dengan faktor keturunan, faktor lingkungan, cacat sistem autoimun dan faktor lainnya. Makan empat es krim sehari tidak selalu menyebabkan diabetes pada orang normal yang sehat. Tetapi pada pasien dengan gula darah tinggi, makan empat es krim sehari dapat meningkatkan kemungkinan diabetes.
Pasien dengan gula darah tinggi perlu makan lebih sedikit atau tidak merekomendasikan es krim secara umum, karena makan terlalu banyak es krim dapat mengiritasi saluran pencernaan dan dengan mudah menyebabkan ketidaknyamanan pencernaan seperti sakit perut dan diare. Selain itu, es krim mengandung kalori yang tinggi, dan makan terlalu banyak es krim dapat menyebabkan penumpukan kalori di dalam tubuh, sehingga menyebabkan obesitas.
Meskipun makan empat es krim sehari tidak selalu menyebabkan diabetes secara langsung, makan terlalu banyak es krim dapat memiliki efek negatif pada tubuh, jadi biasanya kurangi makan es krim.
Jika Anda melihat adanya ketidaknormalan pada gula darah Anda, mintalah saran medis dan ikuti petunjuk dokter.