1. Makan makanan yang bervariasi dan jangan pilih-pilih. 2.Makan lebih banyak makanan kaya vitamin, termasuk sayuran dan buah-buahan serta hati hewan. 3.Jangan makan terlalu banyak lemak dan makan lebih banyak sayuran segar. 4.Jangan makan makanan busuk dan rusak. 5.Jangan minum alkohol dan jangan minum lebih dari 1 tael alkohol per hari. 6. Jangan merokok, yang merupakan cara paling efektif untuk mencegah kanker paru-paru. 7.Memperhatikan kebersihan mulut, mengobati penyakit mulut seperti karies gigi tepat waktu, dan memakai gigi palsu yang tepat untuk mencegah terjadinya kanker mulut. 8.Saat makan, perhatikan mengunyah dan menelan perlahan-lahan, dan jangan makan makanan yang terlalu panas. 9.Jangan makan berlebihan, jangan makan makanan yang dibakar, kurangi makan makanan yang digoreng, dan jangan makan terlalu banyak makanan yang merangsang. 10. Perhatikan ventilasi dapur. 11. Jangan biarkan diri Anda terpapar sinar matahari yang terik. 12. Jangan menyalahgunakan obat-obatan, terutama hormon seks dan obat sitotoksik, untuk mencegah risiko kanker dari obat-obatan. 13. Menganjurkan menyusui bagi wanita selama persalinan untuk mengurangi insiden kanker payudara. 14. Memperhatikan moralitas dan kebersihan seksual dan menganjurkan keluarga berencana untuk mencegah atau mengurangi terjadinya kanker serviks, kanker penis dan AIDS. 15.Memperkuat latihan fisik, menjalani kehidupan yang teratur, dan menghindari aktivitas berlebihan untuk mencegah kanker mengambil keuntungan dari situasi tersebut. 16. Menumbuhkan kepribadian yang optimis dan berpikiran terbuka.