Berikut ini disajikan pilihan dari pedoman tentang cara melakukan pengukuran tekanan darah di rumah.
Fitur pengukuran tekanan darah di rumah.
1. Keandalan.
2. Keaslian.
3. Kesederhanaan.
Barang-barang yang dibutuhkan untuk pengukuran tekanan darah di rumah.
Monitor tekanan darah elektronik lengan atas; kursi dan meja dengan ketinggian yang sesuai; pencatatan dan pelaporan hasil pengukuran tekanan darah.
Prosedur pengukuran tekanan darah di rumah: 1.
1. Tidak merokok, tidak minum alkohol atau kopi, mengosongkan kandung kemih dan beristirahat setidaknya 5 menit sebelum pengukuran selama 30 menit; pasien tetap tenang dan tidak berbicara selama pengukuran tekanan darah.
2, posisi duduk, kaki rata secara alami, lengan atas pada sudut 40 derajat ke dinding dada di atas meja, bagian tengah kantong karet manset ditempatkan pada arteri brakialis, tepi bawah manset adalah 2-3 cm dari garis siku; elastisitas untuk dapat memasukkan 1-2 jari; lengan telanjang diikat manset, manset harus dijaga pada tingkat yang sama dengan jantung.
3. Untuk pasien yang baru pertama kali didiagnosis atau tekanan darahnya tidak sesuai standar dan tidak stabil, ukurlah sekali sehari di pagi hari dan sekali di malam hari, sebaiknya di pagi hari setelah bangun tidur dan buang air kecil, sebelum minum obat, dan di malam hari sebelum tidur, selama 7 hari berturut-turut; untuk beberapa orang yang tidak dapat mengukur selama 7 hari berturut-turut, ukurlah setidaknya selama 3 hari berturut-turut.
4, setiap pengukuran tekanan darah secara kontinyu 2-3 kali, setiap selang waktu 1 menit, ambil rata-rata tekanan darah dua kali terakhir, karena nilai pengukuran tekanan darah yang pertama sering kali tinggi.
5.Orang dengan tekanan darah standar dan stabil mengukur sendiri tekanan darahnya 1 hari dalam seminggu, sekali di pagi hari dan sekali di malam hari.
Poin pengukuran pengukuran tekanan darah di rumah yang perlu diperhatikan.
Kondisi apa yang tidak menganjurkan pengukuran tekanan darah di rumah?
Aritmia jantung tertentu seperti fibrilasi atrium, pasien yang sering mengalami denyut prematur, penggunaan sphygmomanometer elektronik tidak dapat mengukur tekanan darah secara akurat.
Fluktuasi tekanan darah itu sendiri dapat mempengaruhi suasana hati pasien, dan pengukuran tekanan darah sendiri tidak dianjurkan untuk pasien dengan kecemasan dan gangguan mental atau perubahan rejimen pengobatan yang tidak sah.
Poin pengukuran pengukuran tekanan darah di rumah yang perlu diperhatikan.
1. Jumlah pengukuran tekanan darah tidak boleh terlalu sering; beberapa orang rentan terhadap kecemasan ketika mereka ingin bangun dan mengukur.
2, beberapa orang bangun di tengah malam dengan jam alarm untuk mendapatkan tekanan darah malam, atau bangun di malam hari untuk mengukur tekanan darah, ini merusak keadaan fisiologis malam dan nilai tekanan darah yang diukur, tidak mewakili tekanan darah malam.
3, jangan terlalu khawatir tentang tekanan darah tinggi atau rendah pada waktu tertentu.