Kejang gastrocnemius umumnya dikenal sebagai kram betis. Tidak ada prognosis yang merugikan, tetapi nyeri kontraktur otot, menghambat aktivitas, sangat tidak nyaman, bagi pasien membawa rasa sakit, tidak ada pengobatan khusus, ada yang mengatakan kekurangan kalsium, tetapi suplementasi kalsium murni tidak efektif. Ada yang mengatakan bahwa saraf terlalu bersemangat, tetapi Anda tidak bisa hanya menyuntikkan penghambat saraf. Tidak mengherankan jika hal itu terjadi sesekali, tetapi menjadi masalah jika sering terjadi. Jika kejang gastrocnemius terjadi, bagaimana cara mengobatinya dengan diet? Pepaya bersifat asam dan hangat, asam dapat masuk tendon, terutama ke dalam hati, dapat menenangkan tendon, manfaat tendon masuk darah, memperlambat kontraktur. Penelitian medis modern menemukan bahwa pepaya mengandung flavonoid, vitamin c, asam asetat, asam tartarat, dll., Memiliki efek meredakan kejang otot pada anggota badan.
Paeonia lactiflora dan sup licorice 60g peony putih dan 30g licorice mentah. baik diseduh dengan air mendidih atau direbus dengan api hangat, dapat dikonsumsi sebagai teh. Paeonia lactiflora bersifat asam dan rasa asamnya masuk ke dalam hati, sedangkan licorice bersifat manis dan rasa manisnya masuk ke dalam limpa, dengan demikian sup licorice Paeonia lactiflora ini dikenal sebagai obat yang baik untuk menghilangkan rasa sakit dan tidak pahit sama sekali. Treatise on Typhoid mengatakan bahwa Paeonia lactiflora dan Glycyrrhiza glabra digunakan untuk mengobati “nyeri kontraktur”, yaitu nyeri yang disebabkan oleh kejang otot. Anda juga dapat meningkatkan formula ini dengan menggunakan 12 gram peony goreng, 6 gram licorice panggang dan 50 gram beras. Bungkus dengan kain halus, masukkan ke dalam panci dan rebus dengan air dari obat yang telah direbus. Pengobatan diet ini memiliki efek kesehatan pada kejang otot gastrocnemius.
Sup buah murbei Buah murbei satu atau dua buah, rebusan semangkuk sup sekaligus, dua kali sehari, 5 hari untuk menyembuhkan.
Teh lutut sapi 10 gram lutut sapi, 10 gram angelica dan 10 gram loofah. Anda bisa merebusnya beberapa kali lagi dan meminumnya 2-3 kali sehari sangat baik.
Sup Epimedium dan Sinostemma Epimedium 30g Sinostemma dan Sinostemma 15g . Satu dosis setiap hari selama lima hari. Semua kejang dan barang yang kuat termasuk dalam kelembaban, cukup beri nutrisi pada ginjal dan hilangkan kelembaban.