Rekomendasi diet untuk sakit kepala saat menstruasi

Metode yang berbeda digunakan untuk mengobati nyeri haid yang disebabkan oleh etiologi yang berbeda, dan tidak mungkin untuk mengatakan dengan tepat pengobatan mana yang terbaik.

Untuk nyeri kepala haid yang sederhana, fokus utamanya adalah meredakan gejalanya, dan bagi mereka yang gejalanya lebih ringan, bahkan jika penyebabnya tidak dapat diidentifikasi, kelegaan dapat diperoleh dengan pengobatan simtomatik. Mereka yang memiliki gejala yang lebih ringan dan tidak ada komplikasi yang jelas dapat diredakan dengan mencoba teknik seperti pijat kepala dan kaki. Bagi mereka dengan gejala yang berhubungan dengan ketegangan, cobalah meditasi dengan mata tertutup dan relaksasi melalui relaksasi mental. Untuk sakit kepala haid yang lebih parah dan dikombinasikan dengan komplikasi lain dari sakit kepala haid, pemeriksaan medis diperlukan untuk mengklarifikasi penyebabnya dan mengobati penyebab utama untuk mencapai kelegaan.

English Deutsch Français Español Português 日本語 Bahasa Indonesia Русский