Susu tidak masalah bagi penderita diabetes selama tidak ada gula yang ditambahkan. Susu kaya akan protein berkualitas tinggi, kalsium dan nutrisi lainnya yang bermanfaat bagi sistem kekebalan tubuh dan kesehatan tulang. Susu untuk penderita diabetes boleh-boleh saja asalkan tanpa pemanis. Susu murni umumnya bebas gula dan rasio kalsium terhadap fosfornya adalah yang paling cocok untuk penyerapan manusia; susu berkalsium tinggi cocok untuk pasien dengan kecenderungan osteoporosis atau kram kaki biasa atau hipokalsemia, dan perhatian juga harus diberikan untuk memastikan sejumlah waktu paparan sinar matahari untuk meningkatkan sintesis vitamin D tubuh dan meningkatkan penyerapan kalsium; susu skim cocok untuk orang dengan tipe tubuh obesitas dan Orang dengan kadar lemak darah tinggi. Jika Anda minum segelas susu di pagi hari, Anda harus mengurangi asupan protein lain yang sesuai. Minum susu dengan sepotong roti tanpa pemanis di malam hari baik untuk tidur dan juga dapat mencegah hipoglikemia di malam hari.