Karena demam meningkatkan aktivitas fisik, penting untuk memastikan asupan vitamin dan elemen jejak, jadi penting untuk makan sayuran dengan efek membersihkan panas dan melembabkan paru-paru, dan membuatnya menjadi bubur atau sup, yang dapat mengisi kembali air dan memfasilitasi pencernaan dan penyerapan, seperti bubur kubis, biji teratai dan bubur lily, bubur ubi, sup lobak putih, sup bayam, dll. Anda juga bisa makan beberapa pir salju, apel, loquat, dan lain-lain. Anda juga bisa makan buah-buahan seperti pir salju, apel, loquat, jeruk, dll. untuk memperbaiki gejala demam dan batuk. Anak-anak harus minum air hangat untuk mengisi kembali air yang hilang dalam tubuh karena demam. Batasi asupan daging dan makanan dengan kandungan nitrogen tinggi, dan melarang konsumsi makanan yang digoreng, dingin, pedas, dan mengiritasi untuk menghindari iritasi tenggorokan dan memperburuk gejala batuk.