Tidak ada yang namanya “teh apa yang terbaik untuk diabetes tipe 2”, penderita diabetes tipe 2 dapat minum teh hijau, teh hitam dan teh lainnya, yang dapat menstimulasi otak, antioksidan dan efek lainnya.
Teh kaya akan kafein, polifenol teh dan nutrisi lainnya, dapat memainkan peran antioksidan yang menyegarkan, dan teh mengandung kalori yang lebih rendah, indeks glikemik rendah, umumnya tidak menyebabkan fluktuasi gula darah yang lebih besar, sehingga diabetes tipe 2 dapat sesuai untuk minum teh hijau, teh hitam, teh pu-erh dan teh lainnya dapat memainkan peran antioksidan yang menyegarkan.
Meskipun teh memiliki manfaat tertentu, tetapi tidak dapat menggantikan obat hipoglikemik untuk memainkan efek terapeutik menurunkan gula darah, sehingga tidak ada “diabetes tipe 2 minum teh apa yang terbaik” pernyataan ini.
Dalam kehidupan sehari-hari, pasien diabetes perlu merumuskan total asupan kalori harian sesuai dengan tinggi badan, berat badan, tingkat aktivitas, dan faktor lainnya, mempertahankan pola makan rendah garam, rendah lemak, rendah gula, dan minum obat di bawah bimbingan dokter.
Untuk informasi lebih lanjut mengenai kesehatan makanan, berkonsultasilah dengan ahli gizi untuk mendapatkan konsumsi yang ilmiah dan rasional di bawah bimbingan dokter.