Pasien harus meningkatkan kebugaran fisik, mempertahankan gaya hidup teratur, meningkatkan daya tahan tubuh terhadap penyakit, dan memperhatikan agar tetap hangat ketika suhu berubah.
Mereka harus mencegah merokok dan minum berlebihan, memoderasi asupan makanan yang merangsang, memperhatikan untuk menghindari penggunaan suara yang berlebihan, serta mengurangi rangsangan debu dan gas berbahaya.
Ketika infeksi saluran pernapasan bagian atas lazim terjadi, Anda harus sesedikit mungkin pergi ke tempat umum untuk mengurangi kemungkinan infeksi.
Ketika terjadi peradangan hidung dan faring, harus diobati secara aktif untuk menghindari infeksi hilir.