Apa yang bisa saya makan jika saya memiliki terlalu banyak asam dalam perut saya? 1, pisang Asam lambung yang berlebihan makan pisang dapat meredakannya secara efektif, karena pisang dapat membentuk lapisan pelindung di dinding lambung, menghambat sekresi asam lambung yang berlebihan, yang dikenal sebagai antasida alami. Makan lebih banyak pisang dapat secara efektif meringankan sebagian besar gejala mulas yang disebabkan oleh asam lambung yang berlebihan. 2.Biskuit soda Karena terlalu banyak asam di dalam perut, maka perlu menggunakan alkali untuk menetralisirnya. Soda kue dalam biskuit soda dapat menetralisir asam lambung dan mengurangi keasaman asam lambung, jadi Anda bisa makan biskuit soda ketika Anda memiliki terlalu banyak asam. Soda kue juga bisa diminum langsung, tetapi tidak seenak rasa biskuit soda. 3. Teh hijau Minum teh hijau dapat meredakan gejala keasaman lambung yang berlebihan, yang dapat menyelaraskan keasaman lambung yang berlebihan dan menyatukan sekresi asam lambung. Namun, hanya teh hijau muda yang memiliki efek ini, jika Anda minum teh kental, itu akan memperburuk gejala asam lambung yang berlebihan, karena teofilin akan meningkatkan sekresi asam lambung. 4, minuman air chamomile chamomile tidak hanya membantu pencernaan, tetapi juga dapat meredakan gejala keasaman lambung yang berlebihan. Karena chamomile dapat mengurangi sekresi asam lambung, memiliki efek mengurangi refluks asam. 5, permen karet Permen karet tidak secara langsung dimakan untuk meredakan sekresi asam lambung, permen karet adalah untuk mempromosikan sekresi air liur mulut. Mengunyah permen karet dalam waktu yang lama akan mengeluarkan lebih banyak air liur, yang dapat mengeluarkan kelebihan asam lambung dan meredakan gejala mulas yang disebabkan oleh refluks asam.