Hipertensi pada orang muda kemungkinan besar akan kembali normal jika bersifat sekunder; jika bersifat primer, sulit untuk kembali normal. Jika penyebab yang jelas dari tekanan darah tinggi dapat dideteksi, itu adalah hipertensi sekunder; jika penyebab hipertensi tidak teridentifikasi dengan jelas setelah pemeriksaan klinis, itu adalah hipertensi primer. Untuk hipertensi sekunder, penyebab umum termasuk hipertiroidisme, nefritis, sindrom nefrotik, dan obesitas yang berlebihan, dll. Ketika faktor penyebabnya diobati dan diperbaiki, tekanan darah tinggi pada dasarnya dapat kembali ke tingkat normal. Sebaliknya, hipertensi primer sebagian besar disebabkan oleh faktor genetik dan lingkungan, dan sulit untuk mengobati penyebabnya. Penting untuk memantau tekanan darah secara teratur dan mengonsumsi obat antihipertensi jangka panjang, seperti tablet lepas terkontrol nifedipine dan irbesartan, di bawah bimbingan dokter untuk menjaga tekanan darah dalam keadaan normal. Biasanya, kita harus makan makanan ringan, mengontrol asupan natrium secara ketat, berhenti merokok dan alkohol, memperkuat latihan fisik, memperhatikan kombinasi kerja dan istirahat, dan menghindari ketegangan mental tinggi jangka panjang.