Para dokter dulu berpikir bahwa anak-anak hanya akan mengembangkan diabetes tipe 1. Untuk waktu yang lama, diabetes tipe 1 bahkan dikenal sebagai diabetes juvenil.
Hal ini tidak lagi terjadi. Sekarang, menurut Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit (CDC), lebih dari 208.000 orang di bawah usia 20 tahun menderita diabetes. Ini mencakup diabetes tipe 1 dan diabetes tipe 2.
Jika anak Anda perlu didiagnosis, orang tua perlu mengetahui hal-hal berikut ini.
Apa itu diabetes tipe 2?
Orang-orang mungkin pernah mendengar tentang diabetes dan hiperglikemia. Sistem pencernaan dalam tubuh memecah karbohidrat menjadi sejenis gula yang disebut glukosa. Pankreas menghasilkan hormon yang disebut insulin, yang membawa glukosa dari aliran darah ke sel-sel di mana glukosa digunakan sebagai bahan bakar.
Pada diabetes tipe 2, sel-sel dalam tubuh anak Anda tidak merespons insulin dan glukosa menumpuk dalam darah, yang dikenal sebagai resistensi insulin. Akhirnya, gula dalam tubuh anak terlalu tinggi untuk dibawa oleh insulin. Di kemudian hari, hal ini dapat menyebabkan masalah lain seperti penyakit jantung, kebutaan dan gagal ginjal.
Siapa yang berisiko?
Diabetes tipe 2 paling mungkin memengaruhi anak-anak yang
Anak perempuan.
Anak-anak yang mengalami obesitas.
Orang dengan riwayat keluarga diabetes.
Indian Amerika, Afrika-Amerika, Asia atau Hispanik/Latinos.
Anak-anak dengan resistensi insulin.
Penyebab terbesar diabetes tipe 2 pada anak-anak adalah kelebihan berat badan. Hampir sepertiga anak-anak di Amerika Serikat mengalami kelebihan berat badan. Begitu seorang anak menjadi terlalu gemuk, kemungkinan terkena diabetes menjadi dua kali lipat.
Satu atau lebih dari kondisi-kondisi ini dapat menyebabkan kelebihan berat badan atau obesitas.
Pola makan yang tidak sehat.
Kurangnya aktivitas fisik.
Anggota keluarga yang kelebihan berat badan (masih hidup atau sudah meninggal).
Dalam kasus yang jarang terjadi, masalah hormonal atau kondisi medis lainnya.
Seperti halnya orang dewasa, diabetes tipe 2 lebih mungkin terjadi pada anak-anak yang mengalami obesitas di bagian tengah tubuh.
Apa saja gejala spesifiknya?
Penyakit ini mungkin tidak memiliki gejala apa pun pada awalnya. Setelah beberapa saat, mungkin ada
Penurunan berat badan yang tidak dapat dijelaskan.
Rasa lapar atau haus yang ekstrem bahkan setelah makan.
Mulut kering.
Sering buang air kecil.
Kelelahan.
Penglihatan kabur.
Napas berat.
Penyembuhan luka yang lambat.
Gatal-gatal pada kulit.
Mati rasa atau kesemutan di tangan dan kaki.
Jika Anda melihat gejala-gejala ini pada anak Anda, segeralah mencari pertolongan medis.
Bagaimana cara penanganannya?
Langkah pertama adalah membawa anak Anda ke dokter. Tergantung pada usia, berat badan, dan tinggi badan anak, dokter dapat menentukan apakah dia kelebihan berat badan. Dokter akan menggunakan tes glukosa darah untuk menentukan apakah anak menderita diabetes atau pra-diabetes. Jika ia memang menderita diabetes, beberapa langkah tambahan mungkin diperlukan untuk menentukan apakah itu tipe 1 atau tipe 2.
Anak dapat diberikan insulin sampai dokter memastikan diagnosisnya. Setelah diabetes tipe 2 dikonfirmasi, anak akan diminta untuk membantu perubahan gaya hidup. Dokter mungkin merekomendasikan agar anak Anda mengonsumsi metformin. Ini dan insulin adalah dua obat yang digunakan untuk menurunkan gula darah pada anak-anak di bawah usia 18 tahun; obat lain sedang dipelajari.
Anak harus menjalani tes hemoglobin glikemik (HbA1c) setiap tiga bulan, yang mengukur kadar glukosa darah rata-rata anak selama periode ini.
Glukosa darah anak perlu diperiksa jika
Ketika pengobatan dimulai atau diubah.
Bila pengobatan belum efektif.
Ketika insulin harus disuntikkan.
saat mengonsumsi sulphonylureas.
Dokter Anda akan mengajarkan bagaimana dan seberapa sering menguji glukosa darah Anda. Sebagian besar spesialis merekomendasikan pengujian 3 kali atau lebih sehari jika anak Anda menggunakan insulin. Jika mereka tidak menggunakan insulin, mereka dapat melakukan tes lebih jarang tetapi harus melakukan tes setelah makan. Pengujian dapat dilakukan baik dengan pengujian darah ujung jari tradisional atau dengan menggunakan monitor glukosa darah dinamis.
Bawalah anak Anda ke ahli diet yang dapat membantu perencanaan makan.
Mintalah anak Anda berolahraga setidaknya 60 menit sehari dan batasi penggunaan perangkat elektronik di rumah hingga 2 jam sehari.
Dapatkah diabetes pada masa kanak-kanak dicegah?
Tindakan yang sama yang digunakan untuk mengobati diabetes tipe 2 pada anak-anak, juga dapat mencegahnya. Kurangi jumlah kalori, lemak tidak sehat dan permen dalam makanan anak Anda. Pastikan anak Anda aktif secara fisik setiap hari. Penelitian telah menunjukkan bahwa olahraga memiliki efek yang signifikan dalam mengurangi resistensi insulin. Kedua pendekatan penting ini dapat membantu anak Anda menurunkan dan mempertahankan berat badan yang sehat dan kadar gula darah yang normal.
Perhatian khusus
Anak-anak, terutama remaja, mungkin merasa sulit untuk membuat perubahan dalam mencegah dan mengatasi diabetes tipe 2. Berikut ini ada beberapa cara yang bisa dilakukan orang tua untuk membantu anak-anak mereka.
Bicaralah dengan jujur kepada anak Anda tentang kesehatan dan berat badan. Dukunglah dan doronglah dia untuk berbicara.
Jangan pisahkan anak Anda untuk mendapatkan perlakuan khusus. Seluruh keluarga dapat memperoleh manfaat dari perubahan dalam pola makan dan kehidupan.
Berubahlah perlahan-lahan. Sama seperti diabetes yang membutuhkan waktu untuk berkembang, dibutuhkan waktu untuk menjadi lebih sehat.
Lakukan lebih banyak aktivitas yang disukai anak Anda. Kurangi jumlah waktu yang dihabiskan keluarga Anda untuk menonton TV atau bermain video game.
Jika anak Anda menolak untuk mengikuti rencana tersebut, cobalah untuk mencari tahu alasannya. Misalnya, remaja mengalami perubahan hormon, tuntutan waktu, tekanan teman sebaya, dan hal-hal lain yang lebih penting bagi mereka daripada kesehatan mereka.
Tetapkan sasaran kecil dan mudah dicapai. Berikan anak Anda hadiah khusus saat dia mencapai setiap tujuan. Kemudian berjuang untuk tujuan berikutnya.
Bicaralah dengan pendidik diabetes, dokter, ahli gizi atau spesialis diabetes lainnya untuk informasi lebih lanjut tentang cara-cara untuk membantu anak Anda menjadi lebih sehat.
Dengan bekerja sama, orang tua, anak-anak, dan para profesional kesehatan diabetes dapat memastikan bahwa anak Anda tetap sehat selama bertahun-tahun yang akan datang.