Karena warna kulit manusia terutama terkait dengan genetika, efek pemutihan yang didapat bervariasi dari orang ke orang. Anda dapat memutihkan seluruh tubuh Anda melalui perlindungan sinar matahari setiap hari, pemutihan internal, pemutihan perawatan kulit, dan kecantikan medis. 1. Perlindungan sinar matahari setiap hari: Sinar UV memiliki efek proliferasi dan pengaktifan pada melanosit epidermis manusia. Kulit sangat mudah menjadi gelap setelah lama terpapar sinar matahari, jadi perlindungan sinar matahari setiap hari harus dilakukan. Saat matahari terik di luar ruangan pada siang hari, Anda dapat menghindari paparan kulit secara langsung dengan mengenakan pakaian dan celana panjang, mengoleskan tabir surya, dan bermain payung untuk mengurangi pembentukan melanin dan membuat kulit Anda lebih putih; 2, pemutihan internal: vitamin E dan vitamin C dapat menghambat pigmentasi dan dengan demikian mencapai efek pemutihan kulit. Dalam kehidupan sehari-hari, Anda bisa mengonsumsi makanan yang kaya vitamin E dan vitamin C, seperti lemon, jeruk, jeruk keprok, kiwi dan tomat, dll.; 3, pemutihan perawatan kulit: dalam kehidupan sehari-hari, pasien dapat menggunakan beberapa produk perawatan kulit yang mengandung vitamin C, niacinamide, trigliserida atau arbutin untuk mencapai tujuan pemutihan; 4, kecantikan medis: kulit gelap turun-temurun lahir, dan bila sulit mencapai hasil yang lebih baik dengan memperbaiki diri di kemudian hari Dianjurkan untuk pergi ke salon kecantikan biasa atau dermatologi rumah sakit atau departemen bedah plastik untuk pelapisan ulang kulit asam buah, peremajaan fotorejuvenasi, dan proyek pemutihan lainnya.