Bagaimana saya bisa mencegah komplikasi diabetes?

Bagi penderita diabetes, banyak waktu yang diperlukan untuk mengelola kondisi tersebut. Hal ini sangat diperlukan karena diabetes dapat menyebabkan banyak komplikasi yang dapat mempengaruhi hampir setiap organ dalam tubuh. Penderita diabetes harus belajar cara mencegah masalah-masalah ini.

Penyakit jantung

Ini adalah salah satu komplikasi diabetes yang paling umum. Selama kunjungan, dokter dapat melakukan tes skrining untuk penyakit jantung guna membantu mencegah masalah jantung yang serius. Pada setiap kunjungan, dokter akan menguji tekanan darah pasien. Pada kunjungan pertama pasien, dokter dapat menguji darah pasien untuk mengetahui kadar kolesterol dan trigliserida. Dokter juga akan memberikan elektrokardiogram kepada pasien, karena ini merupakan bagian integral dari rekam medis. Pasien juga akan diberikan rincian risiko penyakit jantungnya, misalnya, apakah ada riwayat penyakit jantung dalam keluarga? Apakah dia merokok? Rencana pencegahan juga diperlukan, yang mencakup penurunan berat badan, olahraga teratur dan manajemen stres, serta menjaga tekanan darah, kolesterol dan trigliserida pada tingkat normal.

Stroke

Gejala stroke meliputi

Kelemahan mendadak pada wajah atau satu sisi tubuh
Mati rasa di wajah, lengan atau kaki
kesulitan berbicara
kesulitan melihat sesuatu
pusing

Jika Anda mengalami gejala-gejala ini, segeralah mencari pertolongan medis. Dokter Anda dapat merujuk Anda ke ahli saraf atau spesialis lain yang menangani stroke.

Penyakit ginjal (nefropati diabetik)

Penderita diabetes harus melakukan tes urine tahunan untuk memeriksa penyakit ginjal. Dokter harus melakukan tes kreatinin darah untuk melihat apakah organ-organ ini bekerja dengan baik. Dokter juga akan memeriksa tekanan darah pasien secara teratur. Ini adalah kunci untuk memperlambat perkembangan penyakit lebih lanjut. Pembacaan tekanan darah pasien harus kurang dari 140/90.

Kerusakan saraf (neuropati diabetes)

Seiring waktu, diabetes dapat menyebabkan kerusakan saraf. Pasien mungkin merasa mati rasa, terbakar atau nyeri pada tangan, kaki atau tungkai mereka. Jika pasien kehilangan sensasi pada kulit, mereka mungkin tidak menyadari adanya luka kecil yang dapat berkembang menjadi luka besar. Pasien harus memeriksa area tubuh ini setiap hari untuk mengetahui adanya kemerahan, kapalan, lesi kulit atau cedera lainnya. Jika Anda melihat gejala apa pun, Anda harus segera memberi tahu dokter Anda.

Kerusakan mata (retinopati diabetik)

Untuk melindungi penglihatan mereka, pasien harus menemui dokter mata setidaknya setahun sekali. Dokter mungkin akan melebarkan pupil Anda selama kunjungan. pasien dengan diabetes tipe 1 yang berusia di atas 10 tahun harus memulai tes ini dalam waktu 3 hingga 5 tahun setelah diagnosis. pasien dengan diabetes tipe 2, buatlah janji untuk pemeriksaan segera setelah Anda didiagnosis. Jika Anda menemukan masalah, Anda harus sering melakukan pemeriksaan. Jika Anda sedang hamil, lakukan pemeriksaan lengkap pada trimester pertama dan pemeriksaan lanjutan selama kehamilan.

Gastroparesis

Diabetes dapat merusak saraf yang mengontrol lambung pasien dan mencegahnya bekerja dengan baik, sehingga mengakibatkan apa yang dikenal sebagai gastroparesis, suatu kondisi yang menyebabkan lambung membutuhkan waktu lebih lama untuk mencerna makanan dan membuatnya sulit untuk mengontrol kadar gula darah. Kadang-kadang perubahan pola makan bisa membantu. Ada juga obat-obatan dan perawatan lain yang dapat meredakan gastroparesis.

Disfungsi ereksi

Diabetes membuat pria lebih mungkin menderita disfungsi ereksi (impotensi). Kadang-kadang yang perlu Anda lakukan adalah menerapkan gaya hidup yang lebih sehat, berhenti merokok, berolahraga secara teratur dan mengurangi stres. Sangat penting untuk berbicara dengan dokter Anda tentang masalah ini. Dokter mungkin menyarankan pengobatan atau perawatan lain seperti penggunaan alat kontraksi vakum dan produk lainnya.

Masalah kulit

Banyak penderita diabetes mengalami kondisi kulit yang terkait dengan diabetes. Gula dalam darah menyediakan lingkungan perkembangbiakan yang sempurna bagi bakteri dan jamur. Hal ini juga dapat mengurangi kemampuan tubuh pasien untuk menyembuhkan dirinya sendiri. Untungnya, sebagian besar masalah ini dapat dicegah dan diobati jika diketahui lebih awal. Jika Anda menderita diabetes tipe 2 dan tidak merawat diri Anda sendiri, goresan kecil dapat menyebabkan infeksi serius.

Infeksi

Diabetes tipe 2 melemahkan kemampuan tubuh seseorang untuk melawan infeksi. Kadar gula yang tinggi dalam jaringan tubuh berarti bahwa bakteri dapat tumbuh lebih mudah dan infeksi dapat terjadi lebih cepat. Tempat yang umum adalah kandung kemih, ginjal, vagina, gusi, kaki dan kulit. Penanganan dini dapat mencegah komplikasi serius.

Masalah gigi

Semakin sedikit Anda mengontrol gula darah Anda, semakin besar kemungkinan pasien menderita masalah mulut. Hal ini karena diabetes merusak sel darah putih, yang merupakan pembela utama tubuh terhadap infeksi mulut. Penderita diabetes harus menyikat gigi setiap hari dan berkumur dengan obat kumur antiseptik; mengunjungi dokter gigi untuk pembersihan dan pemeriksaan rutin.