Biasanya dibutuhkan waktu 3-7 hari untuk menyapih bayi Anda kembali dari menyusui, waktu yang tepat tidak dapat digeneralisasikan karena ada perbedaan individu. Sebagian mungkin memerlukan waktu lebih sedikit dan sebagian lagi lebih lama. ASI mengandung nutrisi yang dibutuhkan bayi untuk tumbuh kembangnya, tetapi seiring pertumbuhan dan perkembangan anak Anda, ASI tidak lagi dapat memenuhi kebutuhan perkembangan nutrisi bayi Anda, sehingga penyapihan yang tepat waktu sangat diperlukan. Menyapih dapat didahului dengan masa transisi di mana Anda perlahan-lahan mengurangi frekuensi menyusui dan menambahkan rute diet lainnya. Saat menyapih, penting untuk benar-benar menyapih bayi dari mengisap payudara untuk menghentikan stimulasi dan mengurangi produksi ASI. Penting untuk memperhatikan pola makan ibu, ibu harus mencoba makan makanan ringan dan menghindari makanan berprotein tinggi selama masa menyusui. Khususnya, dia harus mengurangi minum sup ikan, sup kaki babi dan sup ayam, yang cenderung menyebabkan laktasi.