Apa yang harus dilakukan jika Anda mengalami batuk di tempat tidur

Alasan utama batuk menjelang tidur adalah karena saraf vagus menjadi tereksitasi pada malam hari. Eksitasi saraf vagus menyebabkan spasme otot polos bronkial, yang memicu batuk pada saat ini. Gejala ini dapat diatasi dengan mengunyah tablet Natrium Montelukast sebelum tidur. Natrium montelukast kunyah adalah penghambat leukotrien yang menghambat kejang bronkial dan melemaskan bronkus. Sebagai alternatif, pengobatan dengan inhalasi nebulis dapat digunakan, misalnya dengan menghirup bronkodilator. Namun demikian, bronkodilator tidak boleh digunakan sendiri, tetapi dalam kombinasi dengan glukokortikoid. Selain itu, ketika Anda tidur di malam hari, Anda biasanya bernapas dengan mulut terbuka. Bernapas dengan mulut terbuka menyebabkan kekeringan pada tenggorokan dan mukosa trakea, yang dapat menyebabkan batuk yang menjengkelkan. Jadi, minum lebih banyak air sebelum tidur atau menambahkan pelembab ruangan dapat memperbaiki gejala batuk di tempat tidur pada malam hari.