Salah satu petunjuk terbaik untuk memahami kesehatan Anda ketika Anda menderita diabetes adalah dengan melihat diri Anda di cermin setiap pagi. Diabetes dapat mempengaruhi gigi, gusi dan kesehatan mulut dalam banyak cara.
“Jika tidak diobati, diabetes dapat benar-benar berdampak buruk pada mulut Anda.” kata Dr Alice Boghosian, juru bicara American Dental Association.
Sikat gigi mungkin bukan hal pertama yang perlu dipertimbangkan ketika berpikir tentang mengobati diabetes, tetapi ada hubungan yang nyata.
Apa yang terjadi jika Anda tidak merawat gigi Anda?
“Diabetes bisa menyebabkan banyak masalah,” kata Boghosian. “Sebagai permulaan, diabetes meningkatkan risiko infeksi mulut.”
Pasien memiliki aliran air liur yang lebih sedikit, yang menyebabkan lebih banyak gula dalam cairan di antara gigi, yang dapat menyebabkan infeksi dan menyebabkan rasa sakit di mulut. Bercak putih atau merah muncul pada gusi, lidah atau bagian dalam pipi. Bintik-bintik gelap atau gigi berlubang juga dapat ditemukan pada gigi.
Diabetes juga dapat membuat pasien lebih rentan terhadap infeksi jamur, seperti sariawan. Sariawan dapat meninggalkan bercak putih di mulut, yang kemudian berubah menjadi borok.
“Beberapa penelitian telah menunjukkan bahwa mencegah penyakit gusi dapat membantu mengontrol gula darah,” kata Boghosian.
Bagaimana kondisi gusi?
“Gejala diabetes yang paling umum adalah gusi bengkak dan berdarah.” Boghosian mengatakan. Satu dari lima penderita diabetes memiliki penyakit gusi.
Jika tidak diobati, penyakit gusi dapat membuat gula darah lebih tinggi dan karenanya lebih sulit untuk dikelola, kata Boghosian: “Karena diabetes membuat pasien lebih rentan terhadap infeksi, kemampuan untuk melawan bakteri penyerang menurun, yang merupakan lingkaran setan.”
Kebalikannya juga benar. Jika gula darah tidak terkendali karena infeksi mulut, maka mengobati infeksi itu akan menurunkan gula darah.
Apakah diabetes memengaruhi gigi Anda?
“Ya,” kata Boghosian. “Gejala gula darah tinggi atau beberapa obat dapat membuat air liur kurang tersedia, sehingga membuat pasien merasa kering di mulut. Dan ketika tidak ada cukup air liur untuk membersihkan dan membilas gigi, risiko kerusakan gigi lebih tinggi.”
Diabetes juga dapat menyebabkan luka membutuhkan waktu lebih lama untuk sembuh, termasuk operasi mulut atau pencabutan gigi.
Dapatkah dokter gigi mengetahui apakah diabetes terkendali?
Mungkin. Seorang dokter gigi dapat menentukan apa yang terjadi di dalam mulut, dan meskipun dia tidak akan menguji gula darah atau memeriksa diabetes, dokter gigi akan memperhatikan jika gusi berdarah atau warnanya tidak sesuai.
“Saya bukan spesialis diabetes dan saya tidak bisa mendiagnosis diabetes. Tetapi saya bisa mengetahui apakah ada sesuatu yang terjadi di luar kesehatan gigi,” kata Boghosian.
Apa yang dapat dilakukan pasien?
Pertama dan terutama, kelola diabetes Anda.
“Kendalikan kadar gula darah Anda, buatlah pilihan makan yang sehat dan tetap aktif,” kata Boghosian. “Jika Anda sehat, Anda akan mampu melawan infeksi mulut dan jamur serta mampu meningkatkan jumlah air liur dalam mulut Anda.”
Langkah berikutnya adalah berhenti merokok. Di antara banyak faktor risiko lainnya, rokok dan cerutu dapat menyebabkan kondisi seperti mulut kering, penyakit gusi dan kerusakan gigi.
Jika gigi palsu penuh atau sebagian dipakai, gigi palsu perlu dibersihkan secara menyeluruh setiap hari untuk mengurangi bakteri.
“Tentu saja, biasakan untuk menyikat gigi dua kali sehari dengan pasta gigi berfluoride dan sikat gigi berbulu lembut,” kata Boghosian. Anda juga dapat menggunakan obat kumur antibakteri. Dan hindari minum alkohol dalam jumlah besar, karena dapat menyebabkan mulut kering, yang pada gilirannya dapat menyebabkan kerusakan gigi. Selain itu, Anda harus “membersihkan gigi dengan benar setiap hari dan mengunjungi dokter gigi Anda secara teratur untuk pemeriksaan.”