Dalam kehidupan sehari-hari, Anda harus menjaga pola makan yang wajar, istirahat teratur dan relaksasi, menghindari kerja berlebihan dan perubahan suasana hati, serta melakukan latihan fisik dan olahraga yang sesuai. Jika Anda memiliki kanker payudara dalam keluarga Anda, Anda harus melakukan pemeriksaan rutin. Wanita dengan mutasi gen BRCA dapat dipertimbangkan untuk mastektomi total preventif. Cobalah untuk menghindari tempat-tempat ramai atau memakai masker untuk mencegah TB. Jika Anda menemukan benjolan di payudara Anda yang disertai tekanan dan rasa sakit, Anda harus segera mencari pertolongan medis.