1.Apa yang dimaksud dengan sirkulasi koroner?
J: Sirkulasi koroner adalah sirkulasi darah yang terdiri atas arteri dan vena yang menyehatkan jantung itu sendiri. Sirkulasi koroner adalah sirkulasi terpendek dalam sirkulasi tubuh. Darah dalam vena koroner terutama mengalir kembali ke atrium kanan melalui sinus koroner, sedangkan arteri koroner dimulai dari akar aorta, di mana tekanannya lebih tinggi dan laju alirannya lebih cepat, dan cabang-cabang anastomosis antara arteri koroner relatif sedikit dan tipis.
2. Berapa detak jantung orang normal?
J: Denyut jantung rata-rata orang dewasa yang sehat dalam keadaan tenang sekitar 75 denyut per menit, dan denyut jantung orang dewasa normal berfluktuasi antara 60 dan 100 denyut per menit. Denyut jantung wanita lebih cepat daripada pria, tetapi semuanya relatif. Misalnya, orang yang sering melakukan pekerjaan fisik yang berat atau latihan fisik memiliki denyut jantung yang lebih lambat, yang bisa kurang dari 60 denyut per menit, tetapi ini tidak pernah bisa dikatakan sebagai kondisi patologis dan harus dipertimbangkan secara komprehensif.
3.Bagaimana cara mendeteksi penyakit jantung sejak dini?
J: Dianjurkan untuk melakukan pemeriksaan jantung ketika fenomena berikut ini terjadi dalam hidup Anda, sehingga penyakit jantung dapat dideteksi lebih awal dan tindakan yang efektif dapat diambil.
(1) Palpitasi, kelelahan, sesak napas atau perasaan sesak napas selama aktivitas fisik.
(2) Tiba-tiba timbul rasa nyeri di belakang tulang dada atau perasaan tertekan di dada ketika mengerahkan tenaga atau stres.
(3) Nyeri di dada kiri dengan berkeringat atau nyeri yang menjalar ke bahu, lengan dan leher.
(4) Denyut nadi cepat, lambat, pendek atau tidak teratur.
(5) Tiba-tiba terbangun saat tidur atau mimpi buruk, jantung berdebar-debar, sesak di dada, dan sesak nafas, yang membutuhkan duduk untuk sementara waktu sebelum menjadi lebih baik.
(6) Kesulitan bernapas, dada sesak atau nyeri dada selama hubungan seksual.
(7) Palpitasi, dada sesak atau nyeri dada saat makan kenyang, kedinginan, merokok, menonton film atau TV yang membuat stres.
(8) Merasa sesak dada, sesak napas dan kekurangan udara terutama lebih mudah daripada yang lain di tempat umum atau tempat pertemuan.
(9) Palpitasi dan sesak napas ketika naik ke atas lebih mudah daripada sebelumnya atau daripada yang lain.
(10) Tiba-tiba berdebar-debar, pusing, mata menjadi hitam di depan mata, dan merasa akan terjatuh.
(11) Anak-anak kurang aktif dibandingkan anak-anak seusianya, atau mereka merasa berdebar-debar, sesak napas dan lemas saat bergerak, atau bibir mereka tampak biru saat bergerak.
(12) Berdebar-debar dan kelelahan bahkan setelah melakukan pekerjaan sehari-hari yang ringan setelah masuk angin, atau merasa sesak napas ketika berjalan sedikit cepat.
(13) Ketidaknyamanan dada yang tiba-tiba dan pingsan di lantai, atau perasaan “kematian” yang akan segera terjadi.
(14) Kesulitan bernapas di malam hari ketika bantal rendah, sehingga memerlukan posisi bantal yang tinggi.
(15) Pembengkakan pada tungkai bawah.
(16) Hipertrofi dan deformasi ujung jari tangan atau kaki.
(17) Warna wajah, bibir dan kuku yang tidak normal, misalnya memar atau merah gelap.
(18) Suara detak jantung yang tidak normal saat istirahat, atau tremor saat menyentuh area jantung di dinding dada depan dengan tangan.
(19) Palpitasi, pusing, sesak napas atau bengkak selama kehamilan.
(20) Nyeri bahu kiri yang tidak sembuh-sembuh dalam waktu yang lama.
4.Apa tujuh kontraindikasi untuk pasien jantung?
J: (1) Seseorang tidak boleh menurunkan berat badan secara drastis. Penurunan berat badan yang berlebihan mengakibatkan konsumsi protein dalam jumlah besar dan berkurangnya jaringan otot, sehingga mengakibatkan penurunan jaringan otot jantung dan menyebabkan gagal jantung.
(2) Kedua, jangan makan terlalu banyak. Tiga kali makan terlalu kenyang, perluasan dinding lambung, akan membuat tekanan paru-paru meningkat, mengakibatkan metabolisme jantung meningkat, mudah menginduksi penyebab infark miokard.
(3) Tiga menghindari seringnya malam hari. Sebuah penelitian di Rumah Sakit Wanita Boston di Amerika Serikat menunjukkan bahwa pasien jantung berisiko bangun di tengah malam.
(4) Keempat, jangan menolak lemak. Sebuah studi oleh Sanders, seorang ahli gizi di University of London, menunjukkan bahwa jika pasien jantung mengonsumsi lemak ikan dua kali seminggu, tingkat kematian mereka 30% lebih rendah daripada pasien yang membatasi semua lemak dan hanya makan makanan berserat tinggi. Oleh karena itu, pasien jantung dalam tiga kali makan sehari pengaturan ikan yang tepat, makanan unggas, membantu pemulihan jantung.
(5) Lima hindari minyak rapeseed. Minyak canola mengandung 40% asam erukat, penyakit jantung setelah makan akan membuat dinding pembuluh darah menebal, penumpukan lemak jantung, memperparah penyakit.
(6) Enam menghindari lari pagi. Para ahli kedokteran olahraga Jepang menemukan bahwa jogging pagi hari dapat menyebabkan tekanan yang tidak semestinya pada jantung, jadi sebaiknya berjalan-jalan, berlatih gas, dll.
(7) Ketujuh, hindari minum alkohol, termasuk minuman yang mengandung alkohol, yang berisiko menyebabkan infark miokard.