Masa bayi dari 0-6 bulan adalah masa pertumbuhan dan perkembangan pertama dalam seumur hidup dan membutuhkan lebih banyak energi dan nutrisi dibandingkan periode lainnya. Namun, organ pencernaan dan ekskresi bayi belum matang dan belum berfungsi sepenuhnya, serta kemampuannya untuk mencerna dan menyerap makanan serta mengeluarkan sisa metabolisme masih rendah. ASI dapat memberikan nutrisi yang berkualitas tinggi, komprehensif, memadai, dan sesuai dengan struktur untuk memenuhi kebutuhan tumbuh kembang, sekaligus beradaptasi dengan sempurna dengan kapasitas pencernaan bayi yang belum matang dan mendorong perkembangan organ serta kematangan fungsionalnya. Selain itu, transisi dari ketergantungan intrauterin ke ekstrauterin pada ASI merupakan makanan terbaik bagi bayi dari usia 0 hingga 6 bulan, dan tidak ada metode pemberian makanan berbasis makanan lain yang sebanding dengan menyusui. ASI eksklusif memenuhi semua kebutuhan cairan, energi, dan nutrisi bayi hingga usia 6 bulan. Nutrisi dan berbagai zat bioaktif dalam ASI membentuk sistem biologis khusus yang memberikan perawatan menyeluruh bagi bayi, membantunya beradaptasi dengan lingkungan ekologi alami dan tumbuh dengan sehat bahkan setelah keluar dari rahim ibu. Dari usia 0 hingga 6 bulan, bayi berada pada tahap kedua dari jendela kesempatan 1000 hari, dan nutrisi adalah faktor lingkungan utama yang memiliki dampak penting pada pertumbuhan, perkembangan, dan kesehatan selanjutnya. Jumlah nutrisi yang tepat dalam ASI memberikan bayi jumlah energi yang cukup dan sesuai, sambil menghindari pemberian makanan yang berlebihan, sehingga bayi mencapai tingkat pertumbuhan yang optimal dan sehat serta meletakkan dasar untuk kesehatan seumur hidup. Oleh karena itu, bayi dari usia 0 hingga 6 bulan harus disusui secara eksklusif. Mengingat kebutuhan makan dan kemungkinan masalah pada bayi berusia 0-6 bulan di Tiongkok, kami mengusulkan pedoman untuk memberi makan bayi berusia 0-6 bulan berdasarkan bukti yang tersedia dan dengan mengacu pada rekomendasi yang relevan dari Organisasi Kesehatan Dunia (WHO), Dana Anak-Anak Perserikatan Bangsa-Bangsa (UNICEF), dan organisasi internasional lainnya. 1. Mulailah menyusui sedini mungkin setelah melahirkan dan tegaskan bahwa makanan pertama untuk bayi baru lahir adalah ASI Kolostrum kaya akan nutrisi dan zat aktif imunologis yang membantu perkembangan fungsi usus dan memberikan perlindungan kekebalan tubuh. Setelah melahirkan, ibu harus mulai menyusui sesegera mungkin agar bayi dapat mulai menghisap puting susu, mendapatkan kolostrum dan selanjutnya merangsang laktasi dan meningkatkan produksi ASI. Makanan pertama bayi setelah lahir haruslah ASI untuk membantu mencegah alergi dan mengurangi kejadian penyakit kuning, penurunan berat badan dan hipoglikemia pada bayi baru lahir. Selain itu, membiarkan bayi menyusu berulang kali pada payudara sedini mungkin adalah kunci untuk memastikan keberhasilan pemberian ASI eksklusif. Saat lahir, bayi memiliki cadangan energi tertentu di dalam tubuhnya untuk memenuhi kebutuhan metabolisme mereka setidaknya selama tiga hari, sehingga tidak perlu khawatir akan kelaparan selama proses menyusui. Faktor-faktor pendukung seperti lingkungan yang hangat, suasana hati yang menyenangkan, dorongan spiritual dan pijat payudara dapat membantu kelancaran dan keberhasilan proses menyusui. Persiapan untuk menyusui harus dimulai sejak awal kehamilan. ASI merupakan makanan yang ideal bagi bayi, karena ASI eksklusif dapat memenuhi semua cairan, energi dan nutrisi yang dibutuhkan bayi hingga usia 6 bulan. Selain itu, ASI kondusif untuk pembentukan lingkungan mikro-ekologi usus yang sehat dan pematangan fungsi usus, sehingga mengurangi risiko penyakit infeksi dan alergi. Menyusui menciptakan lingkungan komunikasi emosional antara ibu dan anak, memberikan bayi rasa aman yang paling besar dan memfasilitasi perkembangan psiko-perilaku dan emosional mereka, dan bayi yang disusui adalah yang paling cerdas. Menyusui itu ekonomis, aman dan nyaman, serta membantu menghindari retensi berat badan pasca melahirkan dan mengurangi risiko kanker payudara, kanker ovarium, dan diabetes tipe 2 pada ibu. Pemberian ASI eksklusif harus dipertahankan selama 6 bulan. Menyusui membutuhkan upaya dari seluruh masyarakat, bimbingan teknis dari para profesional dan dukungan aktif dari keluarga, masyarakat dan tempat kerja. Manfaatkan sepenuhnya kebijakan dan hukum untuk melindungi pemberian ASI. 3. Pemberian makan yang sesuai dan mengembangkan kebiasaan yang baik Pemberian makan harus sesuai dengan proses pematangan dan pertumbuhan saluran cerna bayi, berkembang dari pola pemberian makan berdasarkan permintaan menjadi pola pemberian makan yang teratur. Bayi harus segera diberi makan saat lapar dan menangis, biasanya 6-8 kali sehari atau lebih, tetapi jangan memaksakan jumlah dan durasi menyusui, terutama untuk bayi sebelum usia 3 bulan. Orang tua harus mengetahui waktu pola pemberian makan bayi mereka, yang pada dasarnya terbentuk 2-4 minggu setelah lahir. Seiring bertambahnya usia bayi, kapasitas perut bayi meningkat dan begitu pula jumlah susu yang dikonsumsi dalam satu kali menyusui, dengan interval menyusui yang semakin panjang dan jumlah menyusui yang semakin sedikit, secara bertahap akan membentuk kebiasaan makan yang baik dengan pemberian makan yang teratur. Jika tangisan bayi jelas-jelas tidak sesuai dengan pola pemberian makan yang biasa, penyebab non-kelaparan seperti gangguan pencernaan harus disingkirkan terlebih dahulu. Jika bayi menangis bukan karena alasan kelaparan, meningkatkan jumlah pemberian makan hanya akan meredakan kecemasan bayi dan tidak akan menyelesaikan masalah yang mendasarinya. 4. Mulailah mengonsumsi suplemen vitamin D beberapa hari setelah lahir, tanpa kalsium. Paparan sinar matahari yang sesuai akan meningkatkan sintesis vitamin D di kulit, tetapi mengingat keterbatasan pengasuhan anak, paparan sinar matahari mungkin bukan cara yang paling nyaman untuk mendapatkan vitamin D untuk bayi hingga usia 6 bulan. Suplemen vitamin D harian sebanyak 10 μg (400 IU) harus dimulai dalam beberapa hari pertama kehidupan. Pemberian ASI eksklusif dapat memenuhi kebutuhan kalsium bayi untuk pertumbuhan tulang tanpa suplementasi kalsium tambahan. Suplementasi vitamin K direkomendasikan untuk bayi baru lahir setelah lahir, terutama bagi mereka yang lahir melalui operasi caesar. 5. Susu formula adalah pilihan yang tidak berdaya ketika pemberian ASI eksklusif tidak memungkinkan. Ketika bayi tidak dapat diberi ASI eksklusif karena penyakit metabolik tertentu, ibu yang menderita penyakit menular atau mental tertentu, produksi ASI yang tidak mencukupi atau tidak ada sama sekali, dan sebagainya, disarankan untuk memberikan susu formula yang cocok untuk bayi berusia 0-6 bulan, daripada memberi makan bayi secara langsung dengan susu cair biasa, susu bubuk dewasa, susu bubuk protein, susu bubuk kedelai, dan sebagainya. Tidak ada susu formula yang sebanding dengan ASI dan hanya boleh digunakan sebagai pilihan terakhir jika pemberian ASI eksklusif gagal atau sebagai tambahan ASI setelah usia 6 bulan. meninggalkan pemberian ASI sebelum usia 6 bulan demi susu formula akan merugikan kesehatan bayi. Tidak ada susu formula yang sebanding dengan ASI dan hanya boleh digunakan sebagai pilihan terakhir ketika menyusui telah gagal atau sebagai suplemen untuk ASI ketika tidak mencukupi. Pemberian susu formula direkomendasikan untuk bayi berusia 0-6 bulan dalam kasus-kasus berikut: (1) Bayi dengan galaktosemia, fenilketonuria, hiperbilirubinemia ASI yang parah. (2) Ibu menderita infeksi HIV dan virus T-limfotropik manusia, tuberkulosis, virus varicella-zoster, virus herpes simpleks, cytomegalovirus, hepatitis B, dan hepatitis C, serta penyalahgunaan narkoba, konsumsi minuman beralkohol yang berlebihan dan merokok, penggunaan obat-obatan tertentu, pengobatan kanker, serta paparan zat radioaktif yang dekat. (3) Produksi ASI yang tidak mencukupi meskipun sudah mendapatkan bimbingan profesional dan berbagai upaya. Tidak disarankan untuk memberi makan bayi dari usia 0 hingga 6 bulan secara langsung dengan susu cair biasa, susu bubuk dewasa, bubuk protein, atau susu bubuk kedelai. 6. Pantau indikator fisik untuk menjaga pertumbuhan yang sehat Panjang dan berat badan merupakan indikator visual yang mencerminkan pemberian makan dan status gizi bayi. Bayi harus diukur panjang dan berat badannya setiap setengah bulan hingga usia 6 bulan, dan lebih sering lagi selama masa pemulihan dari sakit. Bayi memiliki pola pertumbuhannya sendiri dan tumbuh terlalu cepat atau terlalu lambat tidak baik untuk kesehatan jangka panjang anak. Ada perbedaan individu dan fluktuasi pertumbuhan, sehingga tidak perlu membandingkan indikator pertumbuhan satu sama lain. Anak-anak yang disusui ASI mungkin mengalami kenaikan berat badan yang lebih rendah daripada anak-anak yang diberi susu formula, tetapi selama mereka berada dalam kurva pertumbuhan normal, mereka tumbuh pada tingkat yang sehat.