”Mata merah” adalah kejadian umum di musim panas dan musim gugur
”Mata merah, yang juga dikenal sebagai konjungtivitis katarak akut, ditandai dengan tingkat kongesti konjungtiva yang tinggi, perdarahan subkonjungtiva yang umum terjadi, dan debridemen epitel kornea belang-belang. Tergantung pada penyebabnya, mata merah muda dapat dibagi ke dalam dua kategori: konjungtivitis bakteri dan virus, yang memiliki gejala klinis yang serupa, tetapi lebih lazim dan berbahaya daripada konjungtivitis virus.
Bagaimana cara mencegah mata merah muda?
1. Menjaga kebersihan diri yang baik dan mencuci tangan Anda secara menyeluruh sebelum dan sesudah menyentuh mata Anda. Yang terbaik adalah tidak menyentuh mata Anda dengan tangan Anda.
2. Jangan berbagi handuk atau barang pribadi dengan orang lain dan cuci muka dan tangan Anda dengan air mengalir. Jangan menyentuh peralatan cuci tangan, sapu tangan, dan instrumen medis yang digunakan pasien untuk perawatan.
3. Jangan gunakan handuk yang disediakan oleh restoran untuk menyeka wajah Anda untuk menghindari tertular mata merah muda karena desinfeksi handuk yang tidak sempurna.
4. Jangan berbagi obat tetes mata, obat mata, kosmetik mata, dan obat atau perlengkapan lain yang mungkin bersentuhan dengan mata dengan orang lain. Jangan menggunakan obat tetes mata kelompok untuk mencegah penyakit mata.
5.Pasien dengan mata merah muda harus diisolasi dengan benar, hindari tempat-tempat umum seperti kabaret, hotel, dan pusat perbelanjaan, dan berenang di kolam renang umum sangat dilarang untuk mencegah menulari orang lain.
6. Selama periode epidemi, perhatikan desinfeksi keran umum, pegangan tangan lift, gagang pintu, telepon, peralatan, mainan, dll. Cuci tangan Anda setelah menyentuh keyboard komputer dan hindari menggosok mata atau wajah Anda, terutama jika Anda menggunakan keyboard umum.
7. Jaga agar kunjungan ke tempat-tempat umum yang ramai seminimal mungkin selama periode epidemi.
Mencuci tangan dengan benar
Mencuci tangan dengan benar adalah bagian penting dari kebersihan pribadi yang baik dan dapat secara efektif mencegah penyebaran mata merah muda. Anda harus segera mencuci tangan setelah bersentuhan dengan pasien, sebelum menyentuh mata, mulut, atau hidung, setelah bersin atau batuk, setelah menyentuh fasilitas umum seperti pegangan tangan, gagang pintu, tombol lift, telepon umum, dan setelah pulang dari luar rumah. Lima langkah yang direkomendasikan adalah: basahi, gosok, bilas, tahan, dan lap.
Basah: Basahi tangan Anda di bawah keran dan gosok dengan sabun atau pembersih tangan.
2. Gosok: Gosokkan telapak tangan, lengan dan jari-jari Anda bersama-sama selama 20 detik.
1. Telapak tangan saling berhadapan, jari-jari saling bergesekan.
2.Gosokkan telapak tangan satu sama lain di sepanjang punggung jari-jari, tukarlah.
3, telapak tangan saling berhadapan, tangan bersilang saling menggosok di sepanjang celah jari.
4.Memutar dan menggosokkan ibu jari tangan yang satu ke ibu jari tangan yang lain, bergantian.
5. Tekuk setiap sendi jari dan gosokkan secara berputar di telapak tangan yang lain, bergantian.
6 . Gosok pergelangan tangan Anda, tukar.
3. Bilas: Bilas tangan Anda dengan air bersih.
4. Tahan: Bilas keran dengan baik dengan air dan kemudian matikan.
V. Lap: Keringkan dengan handuk bersih/handuk kertas atau keringkan dengan pengering.
Pengobatan dan perawatan
Perawatan aktif diperlukan apabila Anda mengalami mata merah dan pada umumnya memerlukan ketepatan waktu, ketelitian dan ketekunan. Setelah terdeteksi, segera obati tanpa henti dan lanjutkan pengobatan selama seminggu bahkan setelah gejalanya benar-benar hilang untuk mencegah kekambuhan. Karena ada lebih banyak cairan yang keluar dari mata ketika menderita konjungtivitis akut, maka penting untuk tidak hanya mengandalkan pengobatan, tetapi juga merawat mata dengan hati-hati dan menjaganya tetap bersih secara teratur. Cuci atau mandikan mata dengan larutan garam atau asam borat 2% 2-3 kali sehari dan seka margin kelopak mata dengan kapas steril sebelum memasukkan obat tetes mata untuk memberikan efek penuh pada obat. Kompres dingin harus dioleskan ke mata pada awal konjungtivitis akut untuk membantu mengurangi pembengkakan dan kemerahan.
Jika infeksinya bakteri, obat tetes mata antibiotik yang paling efektif dapat dipilih sesuai dengan strain bakteri yang terdeteksi, dan tergantung pada tingkat keparahan kondisinya, obat tetes mata dapat dipesan setiap 2-3 jam atau setiap jam untuk mempertahankan konsentrasi obat yang memadai. Tetes mata yang paling umum digunakan adalah 10%-20% natrium sulfacetamide, 0,3% haloperidol, 0,25% tetes mata kloramfenikol, dll. Dalam beberapa tahun terakhir, telah ditemukan bahwa levofloxacin dan gatifloxacin lebih efektif, tetapi penggunaan tetes mata asam fusidat, yang memiliki efek samping yang lebih sedikit, tidak dianjurkan untuk anak-anak. Untuk infeksi virus campuran konjungtivitis, selain aplikasi obat di atas, tetapi juga tersedia obat tetes mata antivirus, seperti adenovirus tersedia 0,1% tetes mata hidroksibenzazol, 0,1% peptida butilamin emulsi, seperti virus kecil tersedia 0,1% herpes bersih, 0,1% tetes mata guanosin asiklik, dll., Dalam beberapa tahun terakhir ditemukan asiklovir atau gansiklovir sedikit lebih baik, jika perlu, juga dapat menerapkan interferon, dll. Kultur bakteri dan tes sensitivitas obat dapat dilakukan bila tersedia untuk memilih antibiotik yang sesuai. Obat mata hormonal dikontraindikasikan bila peradangan tidak terkendali.
Salep mata tidak dianjurkan untuk mata merah karena pada dasarnya terbuat dari petroleum jelly, ditambah dengan lanolin dan obat-obatan tertentu. Sebagian besar pasien dengan mata merah muda sudah memiliki banyak sekresi, sehingga mengoleskan salep akan membuat kantung konjungtiva lebih panas dan bakteri akan tumbuh dan berkembang biak lebih cepat, sehingga sekresi tidak akan dapat mengalir keluar dari mata, yang akan membuat kondisinya semakin buruk. Jika cairan yang keluar dari mata lebih sedikit dan terdapat ulserasi yang menyakitkan pada kelopak mata, salep mata yang sesuai seperti ciprofloxacin, chlortetracycline atau salep mata tetrasiklin dapat dioleskan sekali pada malam hari, dengan cairan yang digosok sebelum setiap dosis dan terlebih lagi keesokan harinya ketika cairan dan salep mata dibersihkan bersama-sama.
Pasien harus menghindari rangsangan cahaya dan panas selama perawatan, dan tidak boleh dipaksa untuk membaca atau menonton TV. Mereka dapat memakai kacamata hitam ketika mereka keluar untuk menghindari rangsangan matahari, angin dan debu. Jika kondisinya tidak membaik setelah perawatan di rumah, atau jika ada tanda-tanda ketidaknyamanan umum yang jelas, seperti sakit kepala atau demam, yang mengindikasikan kemungkinan komplikasi, pasien harus segera menemui dokter mata.
Apa saja kesalahpahaman tentang mata merah dan pencegahan serta pengobatannya dalam kehidupan kita sehari-hari?
Mitos 1: Mata merah berarti mata merah
Tidak semua gejala mata merah adalah mata merah. Tidak benar untuk mengaitkan mata merah atau ketidaknyamanan mata dengan mata merah muda di musim panas. Penyakit mata lainnya, seperti iridosiklitis akut, glaukoma sudut tertutup akut dan keratitis, juga dapat menyebabkan mata merah. Selain itu, retinopati yang disebabkan oleh diabetes mellitus dan pendarahan di fundus; pendarahan ke dalam vitreous mata yang disebabkan oleh tekanan darah tinggi juga dapat menyebabkan mata merah dan pendarahan konjungtiva, dan penyakit-penyakit ini sering kali menyebabkan gangguan penglihatan yang parah dan tidak dapat dipulihkan jika tidak segera diobati.
Serangan mata merah memiliki gejala uniknya sendiri, seperti fotofobia, mata merah dan robek, sensasi menyakitkan seperti pasir yang masuk ke dalam mata, dan sekresi mukopurulen yang melekat pada permukaan kornea, sehingga sulit untuk membuka mata. Namun demikian, mata merah biasanya tidak memengaruhi penglihatan dan tidak meninggalkan bekas luka.
Mitos 2: Mata merah disebabkan oleh menatap mata orang yang bermata merah
”Saya hanya secara tidak sengaja menatapnya!” Dalam kehidupan sehari-hari, adalah hal yang umum mendengar orang mengeluh setelah mereka mengalami mata merah. Tidak ada dasar ilmiah untuk anggapan bahwa Anda terkena penyakit ini dari melihat mata pasien mata merah. Para ahli mengatakan bahwa mata merah terutama ditularkan melalui kontak, dan Anda tidak dapat terinfeksi hanya dengan melihatnya tanpa menyentuhnya. Tetapi kontak langsung dengan mata pasien atau sekresi pernapasan bagian atas, jari-jari yang terkontaminasi, handuk, pakaian dan barang-barang lain atau air, atau berbagi make-up mata, obat mata topikal, komputer dengan pasien; berenang di air yang terkontaminasi, dll., tetapi sangat rentan terhadap penyakit.
Oleh karena itu, para ahli menyarankan bahwa pencegahan dan pengendalian mata merah muda, masyarakat harus memperhatikan kebersihan mata dalam kehidupan sehari-hari, mencuci tangan secara teratur, jangan berbagi baskom dan handuk dengan orang lain; akses luar ke tempat-tempat umum seperti pusat perbelanjaan, kolam renang, bus dan sekolah, dll. Jangan menggosok mata mereka dengan tangan mereka setelah kontak dengan hal-hal di luar tubuh; di sekitar pasien yang sakit menggunakan baskom, handuk, saputangan, dll. harus direbus dan didesinfeksi (peralatan yang tidak direbus dapat terkena matahari), dan ditempatkan secara terpisah.
Mitos 3: Tetes mata pra-emptive dapat mencegah mata merah dengan lebih baik
Untuk mencegah mata merah, orang sering menyiapkan beberapa botol obat tetes mata anti-inflamasi atau salep mata di rumah untuk digunakan dari waktu ke waktu untuk mencegah masalah di masa depan. Namun, meskipun sering menggunakan obat untuk melindungi beberapa orang, mereka masih “terkena”. Penggunaan obat mata secara dini atau berlebihan tidak serta-merta mencegah mata merah. Para ahli mengatakan bahwa obat mata bukanlah “obat mujarab” dan tidak boleh diterapkan begitu saja. Banyak obat tetes mata yang mengandung bahan pengawet dan bahan kimia lainnya yang tidak baik untuk mata bila digunakan dalam waktu lama. Misalnya, penyalahgunaan obat tetes mata antibiotik dapat mengganggu keseimbangan kantung konjungtiva normal dan menyebabkan keratitis infeksius yang parah.
Selain itu, tidak disarankan untuk menggunakan botol tetes mata yang sama dengan lebih dari satu orang. Berbagi dapat menyebabkan kuman atau penyakit mata yang sudah ada sebelumnya menginfeksi silang botol melalui kontak manual, sehingga meningkatkan kemungkinan terkena penyakit mata.
Mitos 4: Jika Anda pernah mengalami mata merah muda, Anda tidak akan mengalaminya lagi
Sebagian orang berpikir bahwa mata merah itu seperti campak dan jika Anda pernah mengalaminya sekali, Anda tidak akan mengalaminya lagi. Tidak ada jaminan bahwa Anda tidak akan terkena lagi, karena Anda hanya akan kebal untuk waktu yang singkat setelah Anda sembuh. Tidak jarang orang yang tidak berhati-hati dengan kebersihan mata mereka terinfeksi bakteri atau bersentuhan dengan seseorang yang sakit. Satu-satunya cara untuk mencegah dan mengendalikan mata merah adalah dengan menangkap sumber infeksi, memutus jalur penularan, meningkatkan daya tahan tubuh dan memperhatikan kebersihan mata dan tangan pribadi, untuk mencegah mata merah dengan lebih baik.
Mitos 5: Anda harus mencuci mata untuk mata merah muda.
Banyak pasien mencuci mata mereka dengan berbagai teh sendiri, dan bersikeras agar dokter mencuci mata mereka ketika mereka pergi ke rumah sakit. Faktanya, mencuci mata tidak bermanfaat bagi perbaikan penyakit dan dapat dengan mudah menyebabkan infeksi terjadi, kecuali untuk pasien dengan gabungan pseudomembran yang perlu dicuci.
Mitos 6: “Mata merah” bisa sembuh sendiri tanpa pengobatan
Mata merah bisa ringan atau parah, dan beberapa infeksi bakteri dan virus yang ‘ganas’ dapat menyebar dan menyebabkan kemerahan dan bengkak di sekitar mata jika tidak diobati. Sebagian “mata merah” akut tidak diobati tepat waktu dan bisa berkembang menjadi “mata merah” kronis, yang bisa lebih sulit disembuhkan dengan serangan berulang. Oleh karena itu, yang terbaik adalah pergi ke rumah sakit untuk pengobatan mata merah.
Mitos 7: Tetes mata sebelum berenang dapat memberikan perlindungan yang lebih baik untuk mata Anda
Kolam renang adalah sarang penyebaran bakteri, jadi sekarang orang-orang mulai memperhatikan cara berenang, mencoba memilih kolam renang yang bersih dan higienis, serta memperhatikan obat tetes mata sebelum masuk ke dalam air untuk perlindungan.
Meskipun penting untuk berenang di lingkungan yang higienis, namun obat tetes mata sebelum berenang untuk mencegah kuman menyerang mata tidaklah efektif. Walaupun orang memakai kacamata saat berenang, namun ketika mereka masuk ke dalam air, sedikit air akan masuk ke dalam mata mereka dan membasuh obat tetes mata, yang sama sekali tidak melindungi mata mereka. Namun, setelah keluar dari air, Anda dapat menggunakan obat tetes mata dan berkedip terus menerus untuk mengeluarkan bakteri dan kuman di mata Anda, mengurangi infeksi bakteri dan kuman pada mata Anda.
Mitos 8: Sebagian orang yang menderita mata merah muda suka menutup mata mereka dengan handuk untuk mempercepat perbaikan kondisi mereka.
Ini adalah sebuah kesalahan. Hal ini karena jika Anda menutupi mata, sekresi mata tidak akan keluar dan akan meningkatkan suhu dan kelembaban lokal mata, sehingga memudahkan bakteri atau virus berkembang biak di dalam lubang, yang akan memperburuk kondisi tersebut.