Penderita gastritis dapat makan ikan karena ikan merupakan makanan berprotein tinggi, bervitamin tinggi dan mineral tinggi. Nutrisi ini tidak hanya mengisi kembali nutrisi penting, tetapi juga berperan positif dalam meningkatkan fungsi kekebalan saluran pencernaan dan mendorong penyembuhan dan perbaikan jaringan yang rusak di perut. Kandungan lemak ikan terutama dalam bentuk asam lemak tak jenuh, yang mengurangi penumpukan kolesterol di dinding bagian dalam pembuluh darah, mempercepat peredaran darah dan metabolisme, serta mencegah penyakit kardiovaskular. Namun, ikan seperti ikan mas rumput, ikan mas dan ikan mas perak memiliki kandungan purin yang tinggi dan harus dikontrol secara ketat untuk pasien dengan penyakit kronis seperti penyakit jantung rematik, hiperurisemia dan gagal ginjal untuk menghindari konsekuensi yang merugikan.