Apa yang dimaksud dengan pubertas dini?
Pubertas prekoks adalah kelainan dalam pertumbuhan dan perkembangan di mana karakteristik pubertas muncul lebih awal. Pubertas prekoks didiagnosis ketika anak laki-laki mengembangkan karakteristik seksual sekunder seperti kelenjar tenggorokan yang menonjol, suara yang tebal dan berotot sebelum usia 9 tahun, atau ketika anak perempuan menunjukkan gejala-gejala seperti tumbuhnya payudara dan rambut pubis dan aksila sebelum usia 8 tahun, atau ketika anak perempuan mengalami menstruasi pertama sebelum usia 10 tahun.
Apa penyebab pubertas dini pada anak-anak?
Penyebab pubertas dini banyak dan kompleks. Penyakit yang menyebabkan pubertas dini termasuk tumor, abses otak, ensefalitis, hidrosefalus, cedera otak traumatis, pembedahan intrakranial, radioterapi intrakranial dan kemoterapi. Penyakit adrenal seperti tumor adrenal dan hiperplasia kortikal adrenal kongenital; tumor sel mesenkim testis dan toksikosis testis familial, tumor ovarium dan kista ovarium. Selain itu, tumor hati, hipotiroidisme dan beberapa obat seperti beberapa obat antineoplastik, isoniazid, ketoconazole dan hormon seks juga dapat menyebabkan pubertas sebelum waktunya.
Selain hal di atas, faktor lingkungan juga berdampak pada pubertas dini. Sebagai hasil dari peningkatan standar hidup material masyarakat, asupan protein telah meningkat dan bahkan muncullah anak-anak yang kelebihan gizi dan obesitas. Gizi berlebih membantu perkembangan seksual dan beberapa penelitian telah mengkonfirmasi bahwa anak-anak yang cukup gemuk cenderung mengalami pubertas sebelum waktunya. Kedua, beberapa makanan, produk kesehatan, dan buah-buahan mungkin mengandung hormon seks atau zat yang menyerupai hormon, yaitu hormon lingkungan, dan anak-anak yang secara teratur menggunakan makanan yang mengandung hormon ini rentan terhadap pubertas dini. Realitas lingkungan memberi anak-anak lebih banyak kesempatan untuk menyaksikan adegan, gambar, dan buku erotis, yang juga dapat berkontribusi pada perkembangan seksual. Sejumlah kecil anak juga menderita pubertas dini akibat penyalahgunaan pil kontrasepsi. Hal ini disebabkan oleh kegagalan orang tua untuk menjaga keamanan pil dan anak-anak kecil yang salah mengira bahwa pil tersebut adalah gula, komponen pil yang merupakan hormon seks, yang menyebabkan pubertas sebelum waktunya.
Apa saja bahaya pubertas dini?
Sekitar 10,8% anak-anak dengan pubertas dini memiliki lesi organik, beberapa di antaranya disebabkan oleh tumor, dan beberapa oleh penyakit kelenjar adrenal. Jika jelas bahwa penyebabnya adalah tumor, tumor harus segera diangkat atau diobati dengan radioterapi atau kemoterapi. Penyebab lain dari pubertas dini harus diobati dengan berbagai obat khusus agar efektif.
Kedua, banyak anak yang mengalami pubertas dini memiliki tinggi badan yang pendek ketika mereka mencapai usia dewasa. Hal ini karena pubertas dini disebabkan oleh hormon seks yang mendorong pertumbuhan tulang dan mempercepat pertumbuhan, tetapi juga mendorong penutupan epifisis, yang menyebabkan pertumbuhan berakhir sebelum waktunya. Oleh karena itu, siklus pertumbuhan anak-anak dengan pubertas prekoks akan dipersingkat secara signifikan, yang pada akhirnya akan membuat mereka lebih pendek dari rata-rata tinggi orang dewasa.
Ketiga, perilaku seksual dini. Perkembangan psikologis anak-anak dewasa sebelum waktunya sangat tidak sesuai dengan perkembangan fisik mereka, dan dengan usia fisik mereka yang masih muda, pengalaman sosial yang dangkal, dan kontrol diri yang buruk, risiko cinta dini, kehamilan dini, dan pernikahan dini meningkat; risiko dilecehkan secara seksual juga meningkat.
Keempat, represi kepribadian. Anak-anak dengan pubertas prekoks dapat menanggung beban berat pemikiran sebelum waktunya karena mereka berbeda dari teman sebayanya dalam hal bentuk tubuh dan penampilan, yang mengakibatkan rendahnya rasa percaya diri, rasa takut dan cemas, beban psikologis yang meningkat, berkurangnya minat belajar dan prestasi akademis, dan kemampuan kognitif yang tertinggal dari teman sebayanya. Hal ini memiliki dampak negatif jangka panjang pada kesehatan mental mereka di masa depan.
Oleh karena itu, begitu tanda-tanda pubertas dini terdeteksi, orang tua harus membawa anak-anak mereka ke rumah sakit sesegera mungkin, dan harus memilih rumah sakit yang memiliki spesialis endokrin, karena pertama-tama, pemeriksaan fisik oleh spesialis yang berpengalaman dan serangkaian tes laboratorium khusus harus dilakukan untuk menentukan jenis pubertas dini yang diderita anak, sehingga rencana perawatan yang tepat dapat dipilih untuk penyebabnya.
Bimbingan hidup bagi anak-anak dengan pubertas dini
Diet seimbang.
Ini berarti campuran yang wajar antara hidangan daging dan vegetarian, serta asupan biji-bijian kasar dan halus yang seimbang, khususnya pada anak-anak yang kelebihan berat badan dan kelebihan gizi. Namun demikian, begitu pubertas dini terdeteksi, pola makan anak tidak boleh terlalu dibatasi. Saat anak-anak tumbuh dan berkembang, penting untuk memastikan bahwa mereka memiliki nutrisi dasar yang mereka butuhkan.
Berikut ini beberapa saran untuk diet:
1. Dianjurkan agar anak dapat minum 1 gelas susu dan makan 1 butir telur setiap hari, sementara hidangan non-vegetarian lainnya perlu dibatasi dengan tepat.
2. Disarankan agar kenaikan berat badan tahunan dibatasi sekitar 2-3 kg per tahun!
3.Dianjurkan untuk makan makanan alami; jangan makan makanan yang di luar musim.
4.Jangan minum atau kurangi minum; cobalah untuk mengurangi makan madu, belut, ikan kakap, dan ayam yang dihipnotis, dll.
5.Minum 2 gelas air putih setiap hari.
Tidur yang cukup.
Karena sekresi hormon pertumbuhan terutama disekresikan selama tidur nyenyak di malam hari, terutama antara jam 11 malam dan pagi hari sekresi lebih banyak dilakukan. Anak-anak umumnya memasuki tidur nyenyak 1-2 jam setelah mereka tertidur; disarankan bagi anak-anak untuk tidur antara pukul 20:30 dan 21:00.
Latihan yang wajar
Latihan aerobik yang tepat bagus untuk pertumbuhan. Olahraga yang terbaik adalah: intensitas sedang; sebaiknya lebih dari 30 menit setiap kali, sebaiknya longitudinal, dengan jogging, lompat tali lambat, dll. Bola basket, bulu tangkis, renang, dll. juga bagus.
Kurangi menonton TV, komputer, dan kurangi bermain game mobile. Disarankan agar keseluruhan waktu yang dihabiskan untuk menonton TV, komputer, dan bermain game mobile dibatasi kurang dari 30 menit per hari.