Satu set latihan pijat sentuhan yang komprehensif untuk bayi berusia 0-36 bulan, meliputi wajah, dada, tangan, dan punggung. Ini adalah latihan pijat yang sederhana dan mudah dilakukan yang harus dipelajari oleh para ibu dan ayah! <1. Sentuhan: Usapan di Pipi ① Letakkan kedua ibu jari di dahi bayi Anda di atas alis dan gunakan jari-jari Anda untuk mendorong ke arah luar dengan lembut dari dahi ke pelipis.
②. Dorong kedua ibu jari Anda dari dagu bayi Anda ke arah luar di sepanjang kontur wajah hingga berhenti di daun telinga.
Ibu mengucapkan sambil membelai: telinga kecil, tarik sedikit, ibu berbicara bayi senang.
3. Latihan Sentuhan Bayi: Usapan Dada Tangan di kedua sisi tulang rusuk bayi, pertama-tama geser tangan kanan ke atas ke bahu kanan bayi dan pulihkan. Ganti tangan kiri untuk menggeser ke atas ke bahu kiri bayi dan pulihkan. Ulangi sebanyak 3-4 kali.
Ibu membaca sambil membelai: Sentuh dadanya, sangat berani, bayi tumbuh menjadi yang paling mampu!
4. Latihan sentuhan bayi: sentuhan perut Letakkan telapak tangan Anda rata dan buatlah lingkaran searah jarum jam untuk mengelus perut bayi Anda. Berhati-hatilah agar ekstra lembut dan tidak terlalu dekat dengan pusar.
Ibu mengucapkan sambil membelai: perut kecil, lembut, bayi tersenyum manis dan manis.
5. Latihan Sentuhan Bayi: Pijatan Peregangan Lengan Rentangkan lengan bayi Anda ke kiri dan ke kanan, dengan telapak tangan menghadap ke atas.
Ibu akan berkata: “Regangkan lengan Anda, bayi Anda cekatan dan lincah” sambil menyentuh.
Remas lengan bayi Anda dengan lembut, dari lengan atas ke pergelangan tangan, dan ulangi 3-4 kali.
Ibu harus membaca sambil menyentuh lengan bayi, agar bayi tumbuh menjadi kuat.
6. Latihan Sentuhan Bayi: Sentuhan Kaki ① Dengan menggunakan ibu jari, jari telunjuk dan jari tengah, remaslah dengan lembut otot-otot paha bayi Anda, pijatlah dari lutut sampai ke ujung bawah tulang ekor.
②. Pegang tumit bayi Anda dengan satu tangan dan ibu jari tangan yang lain menghadap ke luar untuk memegang betis bayi Anda, remas dan geser ke bawah di sepanjang lutut hingga pergelangan kaki.
9. Resep sentuhan bayi:
Kepala: Rentangkan alis Anda; tersenyumlah; sentuh kepala Anda.
Dada dan perut: silangkan dada Anda; searah jarum jam, putar perut Anda.
Ekstremitas: remas tangan; remas kaki.
Punggung: sentuh punggung secara horizontal; sentuh punggung secara vertikal.
Menghitung sambil menekan, bayi tumbuh dengan cepat.