Cara mengurangi ovarium polikistik perut besar

Pengobatan utama untuk sindrom ovarium polikistik adalah penurunan berat badan, dan jika perutnya besar, diperlukan penurunan berat badan lebih lanjut. Hal pertama adalah kontrol diet, seperti makan lebih sedikit dan lebih banyak makan, Anda juga dapat mengambil metode puasa ringan adalah memilih tidak dua hari berturut-turut dalam seminggu, di pagi dan sore hari makan 1/3 dari biasanya, siang hari hanya makan buah, dengan mengurangi diet secara bertahap mengurangi berat badan. Selanjutnya adalah dengan berolahraga, dapat memperbanyak olahraga perut, seperti push-up atau sit-up dapat mengurangi obesitas perut dan melatih otot perut. Selain itu adalah bekerja sama dengan pengobatan obat, seperti beberapa orang yang memiliki resistensi insulin dapat mengambil tablet metformin untuk membantu menurunkan berat badan, testosteron tinggi juga dapat mengambil daing-35 dan tambahan lainnya dengan pengobatan obat.