1.Apakah Anda menggunakan kosmetik?
Ya, tetapi pilihlah dengan hati-hati dan kurangi waktu penggunaan. Jerawat tidak bisa disembuhkan dalam satu atau dua hari, terkadang karena pekerjaan, kebutuhan sosial, atau harus memakai riasan ringan. Pilih saja alas bedak yang menyegarkan dan perkuat fokus pada riasan; pada saat yang sama, hapus riasan secara menyeluruh untuk menghindari mempengaruhi efek perawatan jerawat.
2, jerawat panjang, bisakah Anda memencetnya?
Memencet jerawat adalah teknik karena tekanan yang tidak tepat memencet akan menyebabkan peradangan dan kemerahan yang lebih kuat, pigmentasi, dan bahkan penyok dan bekas luka yang tidak dapat diperbaiki, yang cukup berbahaya. Oleh karena itu, lebih baik jangan memencet jerawat sendiri.
3. Bagaimana cara mengatasi bekas luka yang ditinggalkan oleh jerawat?
Pigmentasi yang ditinggalkan oleh jerawat adalah murni pigmentasi inflamasi. Selama Anda memperhatikan perlindungan terhadap sinar matahari, memutihkan dan makan makanan dengan lebih banyak vitamin C dalam kehidupan sehari-hari Anda, pigmentasi akan memudar dengan cepat. Jika bekas luka terbentuk karena pemerasan yang tidak tepat, dermabrasi adalah cara terbaik untuk mengobatinya, tetapi perawatan pasca operasi cukup penting.
4, jerawat panjang, “apakah wajah” membantu?
Wajah kulit berjerawat berbeda dengan perawatan kulit pada umumnya, dan beberapa prinsip harus dipahami.
(1) Tergantung pada tingkat jerawat, kurangi waktu dan intensitas mengukus dan memijat, dan hentikan dalam kasus yang parah, karena akan membuat peradangan lebih buruk.
(2) Jerawat dapat dikompres dan dipencet ringan, tetapi jerawat yang meradang tidak boleh dipencet, jika tidak peradangan akan meningkat.
(3) Melakukan perawatan wajah untuk jerawat dapat membantu membersihkan wajah lebih menyeluruh, tetapi bukan sebagai metode utama pengobatan, pilihlah perawatan yang tepat, dengan tips dokter untuk menggunakan obat, barulah akan ada hasil yang memuaskan.
5.Bagaimana cara mencegah jerawat?
Minumlah setidaknya 2.000ml air putih setiap hari (tidak termasuk semua minuman dan susu), air yang cukup dapat membantu mempercepat keluarnya racun dari dalam tubuh dan meningkatkan kulit halus dan elastis, usahakan untuk tidak begadang, yang terbaik adalah tidur dan beristirahat antara jam 10 malam dan jam 2 pagi, sehingga kulit bisa mendapatkan istirahat yang cukup. Penting untuk melakukan pekerjaan perlindungan matahari dengan baik, karena sinar ultraviolet juga dapat berkontribusi pada timbulnya jerawat. Perbaiki kebiasaan buruk dan cuci tangan Anda sebelum mencuci muka. Hapus riasan tepat waktu untuk menghilangkan kotoran dari pori-pori, cuci muka dengan air hangat dan sabun wajah yang tidak mengiritasi, olahraga ringan dapat meningkatkan kekebalan tubuh, meningkatkan peristaltik usus, dan meningkatkan metabolisme dan sirkulasi darah.
6, cepatlah untuk menangani, jangan biarkan sisa jerawat
Jika jerawat muncul, hal pertama adalah menyembuhkannya dan tidak meninggalkan jejak. Stres, ketidakseimbangan hormon, dan pola makan yang tidak teratur adalah penyebab terbentuknya jerawat. Alasan-alasan ini dapat menyebabkan sekresi sebum berlebih dan pori-pori yang tersumbat, dan akibatnya, jerawat tumbuh! Ketika sebum atau keratin lama terakumulasi dalam pori-pori yang tersumbat, jerawat putih akan tumbuh. Jika bakteri di pori-pori yang tersumbat berkembang biak, maka akan menyebabkan peradangan dan jerawat.
7, jerawat panjang tapi masih ingin merias wajah!
Fakta sebenarnya bahwa Anda memiliki jerawat di wajah Anda selalu membuat Anda ingin menutupinya dengan mengaplikasikan makeup. Fakta sebenarnya adalah ide yang baik untuk tidak merias wajah karena foundation adalah stimulan untuk kulit dan akan menyumbat pori-pori. Ini adalah waktu untuk menerkam ringan pada beberapa bubuk kepadatan rendah, dan kemudian menggambar pada eye shadow, lipstik bisa, setelah riasan untuk mencuci wajah untuk membersihkan dengan sangat teliti, untuk membuat kulit bersih!
8, metode pencegahan mudah untuk mengucapkan selamat tinggal pada jerawat!
Ada banyak alasan untuk pembentukan jerawat, tetapi selama Anda mengamati prinsip-prinsip berikut ini, Anda dapat mengucapkan selamat tinggal pada jerawat.
(1) Menjaga kebersihan kulit Anda adalah hal pertama untuk mencegah jerawat bermunculan. Bilas busa setelah mencuci muka, ubah kebiasaan buruk memegang tangan Anda di pipi, dan jangan biarkan rambut Anda menggantung di atas wajah Anda untuk merangsang kulit Anda.
(2) Makanlah makanan yang seimbang dan teratur dengan sedikit gula dan lemak, dan lebih banyak makanan yang kaya akan vitamin B2 dan B6.
(3) Sembelit adalah musuh jerawat, jadi konsumsi lebih banyak serat makanan untuk menghindari sembelit.
(4) Ketidakseimbangan hormon dari periode fisiologis tidur cukup, dan memperhatikan pola makan, kurangi makan makanan yang digoreng.
9.Orang dengan jerawat yang lebih serius
Jerawat juga merupakan penyakit kulit. Jika Anda berjerawat karena ketidakseimbangan hormon, penyebabnya berada di luar kendali Anda, jadi yang terbaik adalah menemui dokter kulit. Dokter kulit yang sebenarnya akan meresepkan pengobatan yang tepat sesuai dengan kondisi pasien, jangan membeli obat untuk diminum atau dioleskan sendiri, agar tidak bertambah parah.
10, produk perawatan kulit berjerawat tidak bisa anti inflamasi?
Meskipun jerawat menjengkelkan, banyak orang tidak menganggapnya sebagai penyakit dan berpikir bahwa mereka dapat menerapkan apa yang disebut produk perawatan kulit “perawatan jerawat” di telepon. Bahan obat yang paling efektif untuk menyembuhkan jerawat terutama adalah obat-obatan herbal yang membersihkan panas dan mendetoksifikasi tubuh. Jika kosmetik tidak mengandung bahan-bahan ini, tidak mungkin menyembuhkan jerawat. Kontrasepsi lainnya mengandung bahan anti-androgenik, yang memiliki efek sementara pada beberapa penderita jerawat wanita, tetapi kemudian dapat muncul kembali.
Selain itu, tidak ada bukti ilmiah bahwa jerawat disebabkan oleh tungau, sehingga tidak ilmiah untuk hanya menghilangkan tungau.
11. Dapatkah dermatoprost menyembuhkan jerawat?
Di klinik juga sering terjadi kasus penggunaan obat yang tidak tepat oleh pasien. Beberapa pasien menggunakan dermatitis yang sama terutama untuk pengobatan dermatitis eksim untuk mengobati jerawat, yang tidak hanya memperburuk jerawat tetapi juga menyebabkan dermatitis hormonal pada wajah. Aplikasi obat topikal yang tidak tepat tidak hanya menyebabkan pemborosan tetapi juga memperburuk perkembangan penyakit.
12.Apa obat yang dapat menyebabkan atau memperburuk jerawat?
Kortikosteroid biasanya disebut sebagai hormon, termasuk androgen seperti testosteron dan kortikosteroid seperti prednison dan deksametason. Di antara mereka, ruam seperti jerawat yang disebabkan oleh kortikosteroid adalah yang paling umum, biasanya terjadi 1 hingga 2 bulan setelah minum obat, dan memiliki dua karakteristik.
(1) Papula berukuran relatif seragam, berwarna merah atau berwarna kulit, dan dalam kasus yang parah, pustula dapat terjadi di bagian atas papula, dengan eritema yang jelas di sekitar ruam, yang juga dapat terjadi pada batang tubuh selain wajah, dengan bagian atas dahi dan punggung menjadi yang paling umum.
(2) Ruam dapat mereda secara alami setelah penghentian obat.
Senyawa halogen termasuk yodium, bromin, klorin, dll. Senyawa-senyawa ini sering menyebabkan ruam seperti jerawat di tempat kerja, yang sebagian besar terjadi pada personel yang memiliki kontak jangka panjang dengan senyawa-senyawa ini.
Obat anti-tuberkulosis seperti isoniazid dan natrium p-aminosalisilat.
Obat anti-epilepsi seperti natrium fenitoin, trimetoprim, fenobarbital, dll.
Vitamin seperti vitamin B12 yang dikonsumsi secara internal atau dikombinasikan dengan vitamin B6.
Obat kontrasepsi seperti kontrasepsi 0 dan 1 yang mengandung norethindrone. Jenis ruam yang disebabkan oleh obat ini ditandai dengan: periode waktu setelah menghentikan obat seringkali lebih serius daripada selama obat.
13, pengobatan jerawat yang disebabkan oleh obat.
Carilah konsultasi dengan dokter kulit untuk menentukan penyebab penyakit.
Jika kondisinya memungkinkan, obat harus dihentikan atau diganti. Jika kondisinya tidak memungkinkan untuk menghentikan atau mengganti obat, pertimbangkan untuk mengurangi jumlah penggunaan. Jika pil kontrasepsi dicurigai sebagai penyebabnya, ganti dengan tindakan kontrasepsi lainnya.
Meskipun sebagian besar jerawat dapat memudar secara bertahap setelah menghentikan pengobatan, DeepL tepat waktu ke spesialis dan pengobatan internal dan eksternal yang efektif dapat membuat ruam memudar lebih cepat atau mengurangi pembentukan bekas luka.
14.Kerusakan apa yang dilakukan jerawat pada tubuh?
Jerawat yang terbentuk oleh penyumbatan mulut kelenjar sebaceous dari folikel rambut dapat berkembang menjadi papula inflamasi, pustula, nodul, kista, tumor tepung, kista dan membentuk kerusakan kulit seperti tanda pigmentasi, pori-pori yang membesar, dan bahkan bekas luka.
(1) Jerawat komedo putih: Mulut kelenjar sebaceous folikel rambut tersumbat oleh keratinosit, dan bahan keratin dan sebum mengisinya dan tidak berkomunikasi dengan dunia luar, membentuk jerawat tertutup yang terlihat seperti whitehead yang sedikit terangkat.
(2) Komedo hitam: Kelenjar sebasea folikel tersumbat dengan bahan keratin dan sebum, dan bukaannya terbuka ke dunia luar, membentuk jerawat terbuka yang tampak seperti titik-titik hitam besar atau kecil di permukaan.
(3) Papula: Ini adalah kerusakan jerawat yang paling mendasar. Dalam kasus penyumbatan pembukaan kelenjar sebaceous folikel, lingkungan hipoksia terbentuk di kelenjar sebaceous folikel, dan Propionibacterium acnes anaerobik berkembang biak, memecah sebum, menghasilkan faktor kemotaktik, dan papula inflamasi terjadi sebagai akibat dari agregasi sel darah putih, sehingga papula ini adalah kerusakan inflamasi.
(4) Pustula: Ini adalah perkembangan lebih lanjut dan kejengkelan papula inflamasi. Sejumlah besar neutrofil dalam kelenjar sebasea folikel rambut berkumpul dan menelan Propionibacterium acnes dan terjadi reaksi inflamasi, dan sejumlah besar sel nanah terakumulasi untuk membentuk pustula. Kondisi ini rentan terhadap pembentukan bekas luka setelah penyembuhan, terutama bekas luka yang tertekan.
(5) Nodul: Berdasarkan pustula, sejumlah besar keratin, sebum, dan sel nanah disimpan dalam kelenjar sebaceous folikel, menyebabkan kerusakan struktural kelenjar sebaceous folikel dan pembentukan nodul merah tinggi di atas permukaan kulit, dengan infiltrasi yang jelas di pangkal, pembilasan, dan nyeri tekan saat disentuh.
(6) Kista: Berdasarkan nodul, sejumlah besar sel nanah terakumulasi dalam struktur kelenjar sebaceous folikel. Ada nanah, residu bakteri, sebum dan bahan keratin, dan infiltrat inflamasi. Ini benar-benar menghancurkan struktur kelenjar sebaceous folikel rambut dan terasa seperti kista saat disentuh, dan nanah serta darah dapat tumpah saat diperas.
(7) Tumor bubuk: Berdasarkan kista, semua isi dalam kelenjar sebaceous folikel secara bertahap mengering dan peradangan berkurang, membentuk bahan seperti beanbag berminyak. Ketika tekanan di dalam kantung terlalu tinggi akan membentuk lubang-lubang kecil di permukaan, dari situ dapat diekstrusi bahan seperti beanbag atau seperti keju, disentuh sebagai tumor seperti kista.
(8) Jaringan parut: Jaringan parut adalah kerusakan yang paling serius dari jerawat (pimples). Kerusakan parah di atas papula inflamasi disebabkan oleh penghancuran jaringan dermal dan perbaikan jaringan ikat setelah penyembuhan, sehingga membentuk bekas luka. Bekas luka adalah respon perbaikan tubuh terhadap kerusakan jaringan. Ketika kerusakan pada kulit mencapai jauh ke dalam dermis, menyebabkan cacat epidermis yang besar, epidermis pada area tersebut tidak dapat diregenerasi dan akan digantikan oleh fibroblas, kolagen, dan proliferasi pembuluh darah dermis, sehingga muncul sebagai bekas luka. Setelah bekas luka terbentuk, bekas luka tidak mudah memudar dengan sendirinya.
15.Bagaimana pasien jerawat dapat memperhatikan pola makan mereka?
(1) Hindari makan makanan berlemak tinggi. Makanan berlemak tinggi dapat menghasilkan banyak panas, yang membuat panas internal menjadi lebih buruk. Oleh karena itu, perlu menghindari makanan seperti lemak babi, krim, daging berlemak, otak babi, hati babi, ginjal babi, telur, dll.
(2) Hindari makan makanan yang berbau amis. Hal-hal yang berbau amis sering dapat menyebabkan alergi dan menyebabkan kejengkelan penyakit, sering membuat kelenjar sebaceous peradangan kronis meluas dan sulit untuk dihilangkan. Oleh karena itu, hal-hal yang amis harus dihindari, terutama makanan laut, seperti belut laut, udang laut, kepiting laut, kerang, dll.. Daging panas juga merupakan produk berbulu, seperti daging kambing, daging anjing, dll., dapat membuat panas tubuh tersumbat dan memperburuk penyakit.
(3) Hindari makanan tinggi gula. Ketika tubuh makan makanan tinggi gula, metabolisme tubuh akan menjadi bersemangat dan sekresi kelenjar sebaceous akan meningkat, sehingga membuat jerawat muncul terus menerus. Oleh karena itu, pasien tidak boleh makan makanan tinggi gula, seperti gula putih, gula icing, gula merah, glukosa, cokelat, es krim, dll. Hindari makan makanan pedas. Makanan-makanan ini bersifat panas dan dapat dengan mudah menimbulkan api setelah memakannya. Penderita jerawat memiliki panas internal, jadi makan makanan ini tidak diragukan lagi menambah bahan bakar ke api. Hindari mengonsumsi suplemen. Beberapa orang tua takut bahwa anak-anak mereka tidak akan memiliki nutrisi yang cukup selama masa perkembangan, sehingga mereka mati-matian mencoba untuk mengambil tonik. Ini sebenarnya ide yang salah. Sebagian besar produk tonik bersifat panas, yang membuat panas internal lebih intens dan lebih mungkin menyebabkan jerawat.