Jerawat umumnya dikenal sebagai “acne”. Meskipun sembuh dengan sendirinya seiring bertambahnya usia, namun hal ini mempengaruhi banyak orang karena daya tarik estetikanya dan bahkan meninggalkan bekas luka permanen. Saya berharap bahwa teman-teman “pertempuran melawan jerawat” akan membantu!
1, “jerawat” yang banyak orang miliki, apakah hanya selama masa pubertas jerawat?
Karena sekitar 85% remaja berjerawat, jerawat umumnya dikenal sebagai “jerawat”, meskipun sebagian besar jerawat mulai mereda sebelum usia 25 tahun, tetapi itu bukan hak paten anak muda. Jerawat yang timbul terlambat, juga dikenal sebagai “jerawat pasca-pubertas,” mengacu pada jerawat yang terjadi setelah usia 25 tahun, dan tidak jarang terjadi.
2. Apakah jerawat juga dikenal sebagai jerawat?
Karena jerawat ringan terutama dimanifestasikan sebagai jerawat, banyak orang menganggap jerawat sebagai sinonim untuk jerawat. Padahal, jerawat hanyalah salah satu manifestasi dari jerawat. Selain komedo putih dan komedo warna kulit, jerawat juga dapat bermanifestasi sebagai papula inflamasi, nodul, kista, dan dalam kasus yang parah, abses terbentuk dan bahkan pecah dan mengalir nanah.
3. Apakah jerawat merupakan folikulitis?
Jerawat adalah penyakit radang yang paling umum dari kelenjar sebaceous folikel rambut, tetapi berbeda dari folikulitis biasa. Folikulitis biasa tidak muncul sebagai jerawat, dan bakteri yang menyebabkan jerawat berbeda, sehingga pengobatannya tentu saja berbeda. Oleh karena itu, langkah pertama adalah membuat diagnosis yang jelas untuk menargetkan pengobatan.
4. Apakah jerawat disebabkan oleh gangguan endokrin? Haruskah saya melakukan pemeriksaan endokrin?
Terjadinya jerawat berkaitan erat dengan androgen, tetapi jika hormon seks dalam darah kebanyakan orang normal, itu hanya karena kelenjar sebaceous folikel rambut lokal lebih sensitif terhadap androgen atau sintesis androgen lokal dan konversi meningkat, sehingga sebagian besar jerawat tidak disebabkan oleh gangguan endokrin dan tidak memerlukan pemeriksaan endokrin rutin.
5.Kapan pemeriksaan endokrin diperlukan?
Meskipun sebagian besar pasien jerawat memiliki kadar hormon seks yang normal dan tidak memerlukan tes endokrin, beberapa orang memang memiliki jerawat yang berhubungan dengan gangguan endokrin, seperti sindrom ovarium polikistik, androgenosis, kortisolisme, dan pubertas dini. Oleh karena itu, jika seorang wanita mengalami aliran menstruasi yang rendah, siklus menstruasi yang berkepanjangan, hirsutisme, rambut rontok, dll., dia perlu melakukan tes hormon seks dan tes lainnya untuk menyingkirkan hiperandrogenemia.
Catatan: Anda harus berhenti menggunakan kontrasepsi oral selama setidaknya 4 sampai 6 minggu sebelum melakukan tes hiperandrogenemia.
6. Apakah jerawat disebabkan oleh bakteri? Apakah disebabkan oleh menyentuh wajah Anda lagi tanpa mencuci tangan setelah bersentuhan dengan bakteri?
Timbulnya jerawat erat kaitannya dengan Propionibacterium acnes. Selain Propionibacterium acnes, Malassezia furfur dan mikroorganisme lainnya juga terlibat dalam timbulnya jerawat. Sebagian besar mikroorganisme ini secara normal ada di folikel rambut dan hanya menyebabkan jerawat dalam kondisi yang tepat. Tidak ada dasar untuk apa yang disebut bakteri yang dibawa tangan untuk menyebabkan jerawat.
7. Apakah kosmetik menyebabkan jerawat?
Jerawat yang disebabkan oleh kosmetik atau produk rambut masing-masing disebut “jerawat kosmetik” dan “jerawat minyak rambut”. Hal ini disebabkan oleh bahan-bahan dalam produk ini yang menghalangi pori-pori atau merangsang keratinisasi kelenjar sebaceous pada folikel rambut. Oleh karena itu, beberapa kosmetik dapat menyebabkan atau memperburuk jerawat.
8.Bolehkah saya menggunakan kosmetik? Bagaimanapun, untuk beberapa profesi atau pada acara-acara khusus, terkadang tidak dapat dihindari untuk memakai riasan.
Dianjurkan untuk menggunakan produk perawatan kulit (seperti pelembab, pembersih, kosmetik, dll.) Yang berlabel “non-comedogenic”. Meskipun foundation dan krim BB tidak digunakan, jika Anda harus menggunakannya dalam keadaan khusus, disarankan untuk memilih foundation matte silikon cair “bebas minyak” daripada foundation berbasis minyak untuk mengurangi penyumbatan folikel rambut. Tabir surya dapat digunakan.
9.Apakah merokok memperburuk jerawat?
Beberapa penelitian telah menunjukkan bahwa merokok dapat menyebabkan atau memperburuk jerawat, mungkin karena nikotin meningkatkan produksi sebum dan keratinisasi kelenjar sebaceous folikel, tetapi ada beberapa pandangan yang berbeda.
10. Dapatkah mencuci wajah secara teratur mencegah dan mengobati jerawat?
Iritasi mekanis dapat memperparah jerawat, dengan mencuci muka secara berlebihan adalah yang paling umum. Beberapa pasien merasa bahwa mencuci wajah dapat membantu mereka menghilangkan komedo dan jerawat serta berminyak, dan sering mencuci wajah secara berlebihan dapat memperburuk jerawat dengan menghancurkan penghalang kulit di sisi yang berlawanan.
11. Karena itu, apa faktor utama yang memicu jerawat?
Jerawat adalah penyakit peradangan kronis yang paling umum pada kelenjar sebaceous folikel rambut. Etiologinya kompleks dan berbagai faktor terlibat dalam perkembangannya. Faktor utama termasuk produksi sebum yang berlebihan, keratinisasi abnormal dari kelenjar sebaceous folikel, Propionibacterium acnes dan peradangan. Memahami faktor-faktor yang berkontribusi pada timbulnya jerawat adalah panduan untuk pencegahan dan pengobatan jerawat, dan semua pencegahan dan pengobatan diarahkan pada faktor-faktor timbulnya jerawat ini.
12.Bukankah kita bisa mengatasinya dari pola makan kita yang biasa? Mulailah dengan lingkungan sekitar Anda. Kita sering melihat beberapa orang makan makanan pedas dan iritasi pada hari pertama, dan kemudian berjerawat pada hari berikutnya.
Tidak hanya pola makan, beberapa orang begadang sehari sebelum keesokan harinya juga akan tumbuh jerawat, jadi memperhatikan pola makan dan kebiasaan gaya hidup sangat penting, terutama untuk makan lebih banyak sayuran dan buah-buahan, kurangi makanan pedas, berminyak dan manis, jangan minum alkohol, perhatikan keteraturan hidup, tidur yang cukup, relaksasi mental.
13.Apakah jerawat akan sembuh dengan sendirinya setelah memperhatikan kehidupan dan pola makan?
Belum tentu, karena penyebab jerawat sangat kompleks, dan gaya hidup serta pola makan hanya salah satu faktor pemicunya. Jerawat kecil dapat sembuh dengan sendirinya setelah memperhatikannya, tetapi kasus yang parah perlu diobati dengan obat topikal, obat oral, cahaya merah dan biru, terapi fotodinamik, dll.
14.Bisakah saya makan ikan, udang dan makanan laut untuk jerawat?
Meskipun pasien jerawat harus memperhatikan untuk mengurangi makan makanan pedas, berminyak, dan manis, tidak perlu terlalu menghindari makan, dan nutrisi seimbang bermanfaat untuk pencegahan dan pengobatan jerawat. Ikan, udang, makanan laut, dan apa yang disebut “makanan berbulu” lainnya tidak berpengaruh pada jerawat dan tidak perlu dihindari.
15, jerawat harus dibagi menjadi ringan dan parah, apa yang harus dilakukan dalam pengobatan kondisi yang berbeda?
Jerawat ringan: Obat topikal dapat digunakan terutama, bersama dengan obat oral jika perlu. Jerawat sedang: Jika ada lebih banyak papula merah atau beberapa pustula, Anda dapat mengambil retinoid dan antibiotik secara internal; oleskan retinoid, benzoil peroksida atau asam nonanedioat secara topikal pada ruam. Jerawat parah: dengan lebih banyak papula, pustula dan nodul keras atau kista, dll., Diobati dengan beberapa jenis obat pada saat yang sama, seperti retinoid internal, antibiotik, dll.
16.Saya sedang mempersiapkan kehamilan atau selama kehamilan, bagaimana saya bisa mengobati jerawat?
Pengobatan yang sangat hati-hati diperlukan selama kehamilan. Tretinoin dan tetrasiklin adalah obat yang paling umum digunakan untuk jerawat, tetapi dilarang untuk wanita hamil. Softgel isotretinoin oral harus dihentikan setidaknya selama 3 bulan sebelum kehamilan (FDA memerlukan penghentian 1 bulan untuk ini), dan retinoid oral perlu dihentikan setidaknya selama 6 bulan. Obat topikal harus digunakan terutama selama persiapan kehamilan dan kehamilan, tetapi retinoid topikal harus dihindari. Klindamisin topikal atau eritromisin dapat digunakan secara topikal, dan asam azelaic topikal juga relatif aman.
17 . Dapatkah saya menggunakan hormon untuk jerawat?
Obat estrogen, progestin, atau anti-androgen dapat digunakan untuk mengobati jerawat wanita, tetapi indikasinya harus dipilih dan perawatan lengkap perlu dipatuhi sambil memperhatikan reaksi yang merugikan, karena sebagian besar membutuhkan lebih dari 3 bulan untuk memiliki efek yang signifikan. Glukokortikoid dosis kecil dapat digunakan untuk pengobatan jerawat hiperandrogenemik yang disebabkan oleh hiperadrenalisme, serta untuk pengobatan jangka pendek jerawat coalescent dan acne vulgaris.
18.Bolehkah saya “memetik” atau “memencet” jerawat?
Hindari “memencet” atau “memetik” jerawat sendiri sebisa mungkin, karena hal ini dapat menyebabkan kerusakan sekunder akibat pemencetan, memperparah peradangan dan meninggalkan jaringan parut. Jerawat dapat diobati dengan jarum khusus jerawat dan pemencet jerawat di departemen dermatologi rumah sakit atau lembaga estetika medis profesional, dan harus memperhatikan kebersihan dan perlindungan terhadap sinar matahari setelah perawatan jerawat.
19.Mengapa perawatan jerawat saya tidak efektif?
Pasien sering mengeluh tentang pengobatan yang tidak efektif. Ini mungkin karena metode pengobatan yang tidak tepat, ketidakpekaan obat, hiperandrogenemia, dll. Namun, alasan yang paling umum adalah bahwa mereka tidak mematuhi pengobatan yang cukup, dan telah berhenti minum obat sebelum obat tersebut mulai berlaku. Pasien sering bertanya, “Mengapa tidak berhasil setelah 2 hari atau 1 minggu pengobatan?” Faktanya, banyak obat jerawat perlu digunakan terus menerus setidaknya selama 1 hingga 2 bulan untuk menentukan keefektifannya, dan beberapa bahkan membutuhkan lebih dari 3 bulan untuk memiliki efek yang signifikan.
20.Apakah jerawat akan membaik setelah kehamilan? Beberapa wanita sering mengatakan bahwa “jerawat akan membaik setelah Anda memiliki bayi”, apakah ini dapat diandalkan?
Faktanya, itu belum tentu benar. Selama kehamilan, jerawat bisa membaik, tetap sama atau memburuk. Hal yang sama juga berlaku setelah melahirkan, tetapi secara umum, sebagian besar jerawat berkurang seiring bertambahnya usia. Namun demikian, masih ada wanita yang mengembangkannya sampai setelah usia 40 tahun.
21. Bagaimana seharusnya pasien jerawat merawat kulit mereka dengan benar?
Cobalah untuk menghindari menggaruk dan memencet lesi, bersihkan kulit dengan lembut, dan Anda dapat menggunakan pembersih; penggunaan pelembab setiap hari dapat mengurangi kehilangan air transkutan dan menurunkan peradangan kulit, dan banyak obat oral dan topikal jerawat yang mengiritasi kulit dan dapat merusak pelindung kulit. Banyak merek produk perawatan kulit medis yang saat ini tersedia juga memiliki efek tambahan pada pencegahan dan pengobatan jerawat.
22. Ada banyak bekas jerawat di wajah saya, apa yang harus saya lakukan? Apakah makan kecap akan memperdalam bekas jerawat?
Jika hanya pigmentasi, sebagian besar akan memudar atau hilang seiring berjalannya waktu, tetapi bekas jerawat yang tidak rata biasanya tidak dapat sepenuhnya memudar. Untuk pigmentasi jangka panjang dan bekas jerawat yang tidak memudar, tersedia perawatan laser, penggilingan, dan asam buah, dan aplikasi topikal beberapa asam salisilat, asam azelaic atau obat asam retinoat juga dapat membantu. Makan kecap tidak akan menyebabkan bekas jerawat menjadi lebih gelap karena pigmen dalam kecap, yaitu tidak ikut serta dalam sintesis pigmen kulit dan tidak disimpan di kulit.
Kesimpulannya, pasien jerawat harus membersihkan kulit mereka dengan lembut dan menghindari stimulasi pemerasan sebanyak mungkin. Kami merekomendasikan penggunaan rangkaian produk pengontrol minyak dan pelembab dalam produk perawatan kulit medis untuk jerawat. Dalam hal diet, kurangi makan makanan pedas, berminyak, dan manis, serta perhatikan keteraturan dan relaksasi mental. Pilih rencana perawatan sesuai dengan tingkat keparahan kondisi dan patuhi perawatannya.