Dianjurkan agar langkah-langkah berikut dapat diambil untuk meredakan nyeri tulang kemaluan pada akhir kehamilan.
Pilih penyangga perut yang cocok: penyangga perut memiliki efek istirahat ke atas pada perut hamil yang berat, yang secara efektif dapat mengurangi tekanan yang disebabkan oleh perut pada tulang kemaluan, dan disarankan untuk menggunakannya saat berjalan.
Kurangi gerakan di bawah pinggang: termasuk menaiki tangga, mengangkat benda berat, berdiri untuk waktu yang lama, berlari, melompat, dll., jika tidak dapat dihindari, kurangi besarnya gerakan sebanyak mungkin.
Berbaring miring: Anda dapat mencoba menggunakan sisi Anda ketika tidur untuk mengurangi tekanan pada tulang kemaluan.