Secara umum dapat dinilai dari aspek-aspek berikut.
Mudah terserang flu. Bila suhu AC diatur terlalu rendah, mengakibatkan perbedaan suhu yang besar antara di dalam dan di luar ruangan sering menyebabkan flu, pilek, angin dingin dan penyakit lainnya.
Rentan terhadap lesi kulit. Pendinginan AC dapat menyebabkan udara dalam ruangan kering, yang pada gilirannya dapat menyebabkan kurangnya kelembaban di kulit, sehingga rentan terhadap retak, mengelupas dan dermatitis, atau merasa gatal, kulit merah dan bengkak serta rentan terhadap alergi.
Menstruasi yang tidak teratur. Suhu yang lebih rendah dapat menyebabkan tubuh rahim menjadi dingin, yang dapat menyebabkan siklus menstruasi yang tidak teratur, berkurangnya aliran menstruasi dan dismenorea dalam kasus ringan dan penutupan menstruasi dini dalam kasus yang parah, yang menyebabkan infertilitas.
Ketidaknyamanan umum. Pusing, sakit kepala, demam, kelelahan, menggigil, nyeri otot, ketidaknyamanan mental, dan kehilangan ingatan dapat dengan mudah terjadi. Bila Anda mengalami ketidaknyamanan ini, Anda harus mencari pertolongan medis untuk menyingkirkan penyakit lain dengan bantuan tes darah dan sinar-X.