Sepuluh teknik untuk mencegah dan mengobati kelumpuhan wajah

Pertama, di dalam ruangan lebih hangat di musim dingin, jika wajah terserang angin dingin akan membuat pembuluh darah berkontraksi, dan kelumpuhan wajah akan terjadi secara alami dalam waktu yang lama, oleh karena itu, perhatikan untuk menjaga wajah tetap hangat saat Anda keluar di musim dingin. Kedua, pergantian musim dingin dan musim semi, kita harus memperhatikan agar tidak terlalu lelah, membuka AC serta duduk di dalam mobil, jangan langsung tertiup angin. Menurut iklim, hindari angin dingin untuk waktu yang lama. Ketiga, musim panas untuk menghindari AC, kipas angin listrik yang bertiup langsung ke tubuh, merasa sedikit sejuk untuk mengatur arah angin atau mematikan peralatan listrik, tidak ingin dingin. Jika ada mati rasa di wajah, pergilah ke rumah sakit sesegera mungkin untuk menghindari perkembangan kelumpuhan wajah yang sulit diatasi. Kelima, selama masa sakit, beraktivitas yang sesuai, memperkuat latihan fisik, sering mendengarkan musik ringan, dengan tetap menjaga optimisme emosional dan waktu tidur yang cukup. Perawatan kelumpuhan wajah membutuhkan waktu, jangan tidak sabar, dan jangan berkonsultasi dengan dokter tanpa pandang bulu, percaya takhayul, dan terlibat dalam apa yang disebut formula rahasia dan pseudosains lainnya. Makan lebih banyak: sayuran segar, biji-bijian kasar seperti kacang-kacangan, produk kedelai, labu, jagung, bawang merah, daging tanpa lemak, hawthorn, kotak ungu, rumput laut, jujube, pare, labu, melon musim dingin, mentimun, melon, pisang, catur murbei. Delapan, hindari makan: dingin, makanan yang merangsang berminyak, tidak dapat dicerna, tonik panas, makanan panas, tembakau, alkohol, daging kambing, daging anjing, daging hewan, kerang, cabai. Kurangi rangsangan dari sumber cahaya, seperti TV, komputer, sinar ultraviolet. Pasien kelumpuhan wajah harus memperhatikan latihan fungsional, seperti mengangkat alis, mata terpejam rapat, mengembuskan napas, membuka mulut, mengendus, menunjukkan gigi mengangkat bahu mendengkur, tidak menggunakan air dingin untuk mencuci muka, memperhatikan kehangatan kepala dan wajah.