Tidur mudah terbangun karena panik mungkin merupakan faktor fisiologis, seperti perubahan suasana hati, dll., Mungkin juga merupakan gejala penyakit tertentu, seperti aritmia, penyakit jantung koroner, asma kardiogenik. 1. Faktor fisiologis: ketika kehidupan sehari-hari stres yang berlebihan, fluktuasi emosional, dll., Tidur dangkal dan mudah bermimpi, yang mengarah pada eksitasi saraf simpatik, menghasilkan detak jantung yang lebih cepat, peningkatan tekanan darah, yang mudah tidur tiba-tiba membangunkan fenomena kepanikan. Kualitas tidur harus ditingkatkan dengan menjaga suasana hati yang baik dan menghindari kerja berlebihan. 2. Aritmia: pasien dengan aritmia mungkin mengalami takiaritmia saat tidur karena peningkatan rangsangan otot jantung, mengakibatkan takiaritmia, yang rentan terhadap fenomena bangun tiba-tiba dari tidur dan serangan panik. 3. Penyakit jantung koroner: pasien penyakit jantung koroner dalam proses tidur dapat muncul kejang arteri koroner, suplai darah yang tidak mencukupi dan sebagainya, mengakibatkan denyut jantung percepatan kompensasi, sehingga fenomena kebangkitan tiba-tiba panik di tempat tidur. 4. Asma kardiogenik: yaitu, ketika gagal jantung kiri, karena ketidakcukupan jantung kiri menyebabkan stasis paru, dan dalam tidur rangsangan saraf vagus, sementara postur berbaring akan memperburuk stasis paru, mengakibatkan dispnea hipoksia, denyut jantung dipercepat, sehingga mudah menyebabkan gejala bangun panik di tempat tidur. Jika setelah menyingkirkan faktor fisiologis, pasien masih mengalami gejala mudah terbangun saat tidur, sebaiknya segera ke rumah sakit untuk melakukan pemeriksaan, untuk mengidentifikasi penyebab penyakit, dan pengobatan standar di bawah bimbingan dokter profesional, sehingga dapat menghindari keterlambatan dalam kondisi tersebut, yang berakibat buruk.