Telinga sekunder memiliki dampak yang besar terhadap citra eksternal pasien, sehingga mempengaruhi kesehatan fisik dan mental pasien. Makanan pedas seperti jahe, merica, anggur, daging kambing dan cabai dapat memperparah panas internal, yang merugikan pemulihan. 2, makanan alergen itu termasuk ikan, udang, kepiting, ayam jantan, daging sapi dan makanan lainnya, memiliki faktor alergen tertentu, dapat membuat reaksi alergi tubuh. 3, hindari semua makanan laut rambut segar, labu, mustard, sherry merah dan makanan lainnya, hindari alkohol, makanan pedas (seperti bawang merah, bawang putih, daun bawang, cabai, merica, lada, mustard, sherry merah, jahe, kari), amis, produk air tawar, makanan laut. 4, makan makanan kaya zat besi, dapat memperkuat kemampuan mengangkut oksigen, nutrisi telinga yang cukup, dapat memilih makanan berikut: “per 100 gram kubis ungu mengandung 46,8 mg zat besi, kulit udang 16,5 mg, kulit ubur-ubur 17,6 mg, wijen hitam 26,3 mg, kembang kol kuning 12,6 mg, jamur hitam 11,9 mg, bayam 10,5 mg, peterseli, kandungan zat besi sayuran telinga kayu Kedua setelah bayam, produk kedelai mengandung rata-rata sekitar 4-6 mg zat besi”. 5. Makan lebih banyak sayuran dan buah-buahan keras dan kering yang kaya vitamin C dan E: Vitamin C dan E dapat meningkatkan peran superoksida dismutase, meningkatkan pemanfaatan oksigen tubuh, meningkatkan aliran darah perifer dan memainkan peran pelindung untuk telinga bagian dalam. Sayuran berdaun hijau segar mengandung lebih banyak vitamin C. Wijen hitam, minyak sayur, kenari, dan kacang tanah mengandung lebih banyak vitamin E. 6. Asupan makanan yang mengandung lebih banyak vitamin D: Vitamin D dapat meningkatkan penyerapan dan pemanfaatan kalsium oleh tubuh. Hati hewan, telur, jamur, dan kuping perak mengandung lebih banyak vitamin D.