Heat stroke adalah gangguan termoregulasi tubuh yang disebabkan oleh suhu tinggi dan akumulasi panas yang berlebihan di dalam tubuh, yang dapat menyebabkan kerusakan pada organ saraf. Dalam klasifikasi sengatan panas adalah sengatan panas yang parah. Penyakit ini biasanya terjadi di musim panas ketika suhu tinggi disertai dengan kelembaban tinggi. Dalam cuaca panas, penting untuk melakukan pendinginan begitu Anda mengalami keringat dan kebingungan yang berat. Jika seseorang tidak sadarkan diri dalam cuaca panas, segera bawa orang yang tidak sadarkan diri ke tempat yang berventilasi dan sejuk, lalu tuangkan air dingin untuk menurunkan suhu tubuh orang yang tidak sadarkan diri tersebut.
Penyebab Serangan Panas
Karena panas terik yang terus menerus, fungsi pembuangan panas kulit menurun, dan sinar inframerah dan ultraviolet dapat menembus kulit dan mencapai lapisan otot yang lebih dalam, sehingga panas dalam tubuh tidak dapat dihilangkan. Hal ini pada gilirannya memengaruhi fungsi semua organ dan jaringan di seluruh tubuh, mengakibatkan kram otot lokal, demam tinggi, tidak berkeringat, mulut kering, koma, peningkatan tekanan darah, batuk, asma, kesulitan bernapas dan bahkan gagal napas, yang merupakan jenis heat stroke yang paling serius. Aktivitas fisik atau aktivitas non-fisik dalam kondisi panas dapat memicu bentuk heat stroke yang parah ini. Tingkat kematian bisa mencapai 40 hingga 50% jika tidak diobati dengan benar dan tepat waktu.
Gejala serangan panas
Demam tinggi, gagal napas, tidak sadarkan diri, mulut kering, keringat abnormal
Diet untuk stroke panas
Selain pengobatan yang cepat setelah serangan panas, pola makan juga perlu diperhitungkan.
1. Hindari minum air dalam jumlah besar. Orang dengan sengatan panas harus minum sedikit air beberapa kali, tidak lebih dari 300ml setiap kali. Jangan minum lebih dari banyak. Hal ini karena minum air dalam jumlah besar tidak hanya akan mengencerkan cairan lambung, yang pada gilirannya memengaruhi fungsi pencernaan, tetapi juga akan menyebabkan refleks hiper-keringat. Hasilnya akan menyebabkan kehilangan air dan garam dalam jumlah besar dalam tubuh, dan dalam kasus yang serius dapat berkontribusi pada terjadinya kram panas.
2, hindari makan banyak melon dan buah-buahan dingin. Kebanyakan penderita heat stroke termasuk dalam limpa dan perut lemah, jika banyak makan melon dan buah-buahan dingin, makanan dingin, akan merusak limpa dan perut Yang Qi, sehingga limpa dan perut bergerak lemah, kelembaban dingin di dalam stagnasi, kasus serius akan muncul diare, sakit perut dan gejala lainnya.
3, hindari makan banyak makanan berminyak. Anda harus makan lebih sedikit makanan berminyak setelah serangan panas untuk beradaptasi dengan fungsi pencernaan lambung dan usus di musim panas. Jika Anda banyak makan makanan berminyak akan meningkatkan beban pada saluran pencernaan, sehingga sejumlah besar stagnasi darah di saluran pencernaan, darah yang diangkut ke otak relatif berkurang, tubuh akan merasa kelelahan diperparah, lebih mungkin menyebabkan gangguan pencernaan.
4, hindari tonik murni. Orang setelah sengatan panas, panas musim panas belum dihilangkan, meskipun ada kekurangan, tetapi tidak bisa begitu saja tonik. Jika Anda berpikir tubuh Anda lemah dan Anda perlu minum tonik, Anda salah besar. Jika Anda meminum tonik terlalu dini, panas tidak akan mudah mereda, atau panas yang sudah berangsur-angsur mereda akan kembali, dan kemudian akan lebih dari sepadan dengan kerugiannya.
Pencegahan Serangan Panas
Dalam cuaca panas dan lembab, penting untuk mencegah penyakit yang berhubungan dengan panas, khususnya bagi mereka yang bekerja di luar ruangan selama berjam-jam dalam cuaca panas. Ada beberapa cara mudah untuk menghindari panas.
1. Jaga ventilasi alami di dalam ruangan dan bawalah teh hijau muda atau air garam ringan saat Anda keluar rumah. Untuk membuat air garam, campurkan 1 liter air dengan 1/2 sendok teh garam dan minum setengah cangkir setiap 15 menit, 3-4 kali sehari.
2 . Saat Anda keluar di dalam mobil, kompres es untuk mendinginkan diri. Anda bisa membeli paket es medis dari rumah sakit, atau membuatnya sendiri: siapkan kain flanel basah untuk membungkus es batu, kemudian masukkan kantong plastik bersih ke dalam freezer. Usap wajah dan lengan Anda ketika Anda keluar rumah, Anda akan merasa lebih sejuk.
3, lebih sering pulang ke rumah dengan mandi air hangat, jika Anda merasa tubuh panas dan panas, Anda dapat menggunakan air nilam, esensi minyak angin dan obat lain untuk menyeka, menguap dan menyerap panas.
4 . Siram pergelangan tangan Anda dengan air dingin, letakkan pergelangan tangan Anda di bawah keran selama 5 detik setiap beberapa jam untuk menurunkan suhu darah.
Prognosis pireksia
Gejala sisa: Manifestasi awal termasuk hipertermia yang berlebihan, kerusakan beberapa organ dan gejala sisa kerusakan fungsi otak.
Musim panas adalah musim ketika Yang berada pada puncaknya dan iklim panas dan bersemangat, saat metabolisme berada pada puncaknya, Yang aktif secara lahiriah, Yin aktif secara batiniah, dan Qi dan darah juga sangat kuat dan aktif di permukaan tubuh. Para lansia perlu memperhatikan perawatan kesehatan saat ini.