Ada banyak anak muda di sekitar kita yang memiliki penyakit usia tua, termasuk “hipertensi”, jadi mengapa beberapa anak muda menjadi “favorit” hipertensi? Kaum muda: WHO 16-44 tahun sebagai orang muda. Hipertensi: tekanan darah sistolik ≥ 140 mmHg, tekanan darah diastolik ≥ 90 mmHg. Hipertensi secara khusus mencari orang-orang muda seperti: 1, kurang tidur Amerika Serikat baru-baru ini melakukan penelitian, menemukan bahwa kurang dari 5 jam tidur per hari anak-anak, tingkat hipertensi di masa depan jauh lebih tinggi daripada anak-anak yang cukup tidur. 2, obesitas tubuh Informasi menunjukkan bahwa orang yang berusia antara 25 dan 40 tahun, berat badan normal tingkat penyakitnya 11,3%, sedangkan prevalensi obesitas mencapai 44,5%. 3, makan lebih banyak garam Orang di Tiongkok utara makan lebih banyak garam daripada di selatan, sehingga kejadian hipertensi di utara lebih tinggi daripada di selatan. 4, merokok dan minum alkohol Merokok dapat mempercepat aterosklerosis, denyut jantung meningkat, tekanan darah sistolik dan diastolik meningkat. Konsumsi alkohol yang berat, asam lemak jenuh yang berlebihan dalam makanan atau asam lemak tak jenuh terhadap rasio asam lemak terlalu rendah, juga akan menyebabkan peningkatan tekanan darah. 5, ketegangan mental Pekerjaan yang terlibat dalam ketegangan mental yang tinggi, seperti pengemudi, pialang saham, dokter, karyawan perusahaan dan jurnalis dan kelompok orang lainnya, orang-orang ini sering berada dalam keadaan ketegangan mental yang tinggi, kejadiannya lebih tinggi dari populasi normal. Hipertensi adalah ibu dari penyakit jantung koroner, pendarahan otak, trombosis otak dan penyakit lainnya.