Apa yang harus saya lakukan jika saya mengalami nyeri otot akibat aktivitas?

Jenis nyeri otot ini biasanya hanya masalah yang disebabkan oleh otot yang terlalu banyak bekerja dan tidak memerlukan pengobatan dalam bentuk obat-obatan seperti obat oral. Terapi akupunktur, terapi pijat, dan fisioterapi dapat digunakan untuk meredakan gejala nyeri, dan bahkan tanpa terapi ini, nyeri otot yang disebabkan oleh aktivitas dapat dipulihkan setelah istirahat yang tepat.