Nyeri pada payudara setelah berlari perlu dinilai menurut lokasi dan sifat nyeri. Jika nyeri payudara bersifat bilateral, hal ini dianggap disebabkan oleh ketegangan berulang pada ligamen suspensori payudara selama berlari, yang menyebabkan nyeri. Hal ini dapat diatasi dengan beristirahat dan menerapkan panas lokal, jadi cobalah mengenakan pakaian dalam olahraga yang nyaman saat berlari. Selain itu, jika rasa sakit berada di sisi kiri daerah prekordial, pertimbangkan kurangnya olahraga secara umum, setelah olahraga berat, jantung iskemia miokard sementara yang disebabkan oleh ketidaknyamanan nyeri dada, jika gejalanya dapat dengan cepat lega setelah istirahat bukanlah masalah besar, jika perlu, perlu pergi ke rumah sakit untuk pemeriksaan. Jika Anda kurang berolahraga, cobalah berolahraga secara bertahap untuk meningkatkan fungsi jantung dan paru-paru Anda sebelum memulai aktivitas yang berat.