Nyeri dada saat hamil terutama terkait dengan stimulasi estrogen dan progesteron pada perkembangan hiperplasia saluran payudara, penyakit payudara, dll., dapat diredakan dengan mengenakan pakaian dalam yang sesuai dan fisioterapi lokal serta metode lainnya.
1. Kenakan pakaian dalam yang sesuai. Setelah kehamilan, peningkatan hormon estrogen dan progesteron akan merangsang pertumbuhan dan perkembangan kelenjar payudara, yang akan menyebabkan ketidaknyamanan seperti pembesaran dan pembengkakan payudara. Disarankan agar wanita hamil mengenakan pakaian dalam yang longgar dan nyaman serta membasuh payudara dengan air hangat secara teratur untuk menghindari bra kecil yang menekan payudara dan menyebabkan sirkulasi darah tidak lancar serta memperparah gejala nyeri.
2. Fisioterapi lokal. Ketika gejala nyeri dada pada awal kehamilan serius, Anda dapat menggunakan handuk panas basah untuk mengompres payudara dengan kompres panas, atau menyarankan pijatan lembut searah jarum jam pada payudara untuk melancarkan peredaran darah pada payudara untuk memperbaiki gejala nyeri payudara. Jika terdapat benjolan atau benjolan keras yang besar di dalam kompres panas, periksalah apakah hal tersebut disebabkan oleh hiperplasia payudara, dan segera konsultasikan dengan dokter.