Lebar distribusi volume sel darah merah adalah parameter yang mencerminkan heterogenitas ukuran volume sel darah merah, sering kali sebagai koefisien variasi dari ukuran volume sel darah merah yang diukur. Ini adalah parameter yang mencerminkan heterogenitas volume sel darah merah darah perifer, sebagaimana diukur oleh penganalisis hematologi. Singkatnya, ini adalah indikator objektif dari ukuran sel darah merah yang tidak sama. Klasifikasi morfologi anemia umumnya dilakukan dengan dua parameter, RDW dan MCV. Peningkatan volume sel darah merah dapat dicegah dan diatasi dengan diet. Dianjurkan untuk mengonsumsi makanan kaya zat besi; makanan kaya vitamin; dan makanan yang meningkatkan penyerapan zat besi. Makanan berikut ini direkomendasikan untuk dimakan dalam jumlah sedang: 1. Darah babi Darah babi adalah makanan kaya zat besi untuk meningkatkan zat besi bagi pasien anemia defisiensi zat besi. Direkomendasikan bahwa 200-300g per hari adalah tepat. 2. Jeruk Jeruk kaya akan vitamin C, yang dapat meningkatkan penyerapan zat besi. Dianjurkan untuk mengonsumsi 200-300 gram per hari. Ikan mas kaya akan zat besi, kalsium, seng dan elemen lainnya. Dianjurkan untuk mengonsumsi 200-300 gram per hari. Pasien dengan peningkatan volume sel darah merah harus menghindari makanan pedas dan merangsang; minuman yang merangsang; dan makanan berminyak. Makanan berikut ini sebaiknya dimakan secukupnya atau tidak sama sekali: 1. Cabai adalah makanan yang merangsang dan pedas yang dengan mudah merangsang mukosa gastrointestinal yang menyebabkan kemacetan gastrointestinal, pembengkakan, dan mempercepat gerak peristaltik usus, yang tidak kondusif untuk penyerapan zat besi. Cobalah untuk menghindari. 2, teh kental Teh kental mengandung kafein, yang memiliki efek buruk menghambat penyerapan zat besi. Cobalah untuk menghindari meminumnya. 3. Daging berlemak Mengandung kadar lemak yang tinggi, yang tidak kondusif untuk penyerapan elemen jejak. Dianjurkan agar Anda tidak melebihi 300g seminggu.