Jika Anda berhenti dari kebiasaan masturbasi, kulit Anda akan tetap membaik. Sering melakukan masturbasi dalam jangka waktu yang lama dapat menyebabkan kulit memburuk dan gejala seperti jerawat dan bintik-bintik hitam muncul di wajah. Kulit yang sebenarnya biasanya membaik setelah sebulan berhenti masturbasi, jerawat, bintik-bintik hitam dan gejala lainnya akan berangsur-angsur hilang, dan kulit mulai menjadi cerah dan halus. Selain itu, biasanya memperhatikan pola makan yang seimbang, makan lebih banyak buah dan sayuran segar, kerja dan istirahat teratur, hindari begadang, olahraga yang tepat, dll., Juga akan membuat kulit dalam keadaan yang lebih baik.