Spirometri dapat dengan mudah menyebabkan sejumlah penyakit paru-paru seperti pneumonia dan berkurangnya fungsi paru-paru, dan dalam kasus yang parah dapat berdampak pada kehidupan. Orang dengan kapasitas paru-paru yang rendah memiliki kemampuan yang relatif buruk untuk mengambil oksigen dan mengeluarkan karbondioksida dibandingkan dengan orang normal. Orang-orang ini sering kali berada dalam kondisi kurang sehat dan tidak dapat melakukan pekerjaan fisik yang berat atau olahraga berat. Latihan seperti memanjat, berenang dan berlari dapat menyebabkan kekurangan oksigen, yang juga dapat menyebabkan pusing, sakit kepala, sesak di dada dan kehilangan ingatan, dan dalam jangka panjang dapat menyebabkan depresi mental. Orang dengan kapasitas paru-paru rendah harus berhati-hati untuk tidak melakukan olahraga berat dalam kehidupan sehari-hari, dan tidak merokok. Sering merokok dapat menyebabkan ketidaknyamanan di paru-paru dan memperburuk gejala pernapasan yang buruk atau kekurangan oksigen. Kapasitas paru-paru yang rendah dapat ditingkatkan dengan beberapa latihan. Dianjurkan untuk melakukan beberapa latihan aerobik setiap hari, seperti jogging dan bersepeda, sehingga paru-paru dapat sepenuhnya dilatih, yang kondusif untuk meningkatkan kapasitas paru-paru.