Untuk gastritis, yang terbaik adalah minum jamu sebelum makan. Untuk obat-obatan yang meningkatkan fungsi gastrointestinal atau memiliki fungsi tonik, dianjurkan untuk memisahkan diet dan jamu sekitar 0,5 jam di antaranya, dan cobalah untuk mengurangi pencampuran bahan herbal dengan makanan berminyak atau pedas, dianjurkan untuk minum jamu 0,5 jam sebelum makan adalah situasi terbaik. Secara umum, sebelum dan sesudah minum obat Cina, cobalah untuk tidak melakukan terlalu banyak olahraga berat atau berolahraga di lingkungan yang dingin, perhatikan pola makan yang ringan dan mudah dicerna, dan kurangi asupan zat-zat seperti cabai, bawang merah, jahe, bawang putih atau alkohol, yang dapat mempengaruhi kemanjuran bahan obat Cina.